32歳 不妊治療 ブログ 顕微授精【生理21日目】 【胚移植後1日目】体温下がり気味。そろりそろりな1日。

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.78度
症状 便が硬め。下腹部が少し張っているような感じ?腰がだるい感じが少しある気がする。

昨日は1時前にベッドイン。
移植後は激しい運動はダメってことだったので腹筋もせずに寝ました。

暖かくして寝ようと思って、薄手の手袋&腹巻を着用。
ババシャツに一枚長袖を着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けました。

ぬくぬくにして寝たのですが、途中3時過ぎに尿意で目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して7時45分に起床。

本日の基礎体温は36.78度。
あれ~!!下がった(笑)
こんだけあったかくして寝たのに~。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

11月18日 生理11日目 (低温期11日目) 36.58度 体外受精 うすだレディースクリニックで採卵 昼,夜 ロキソニン
11月19日 生理12日目 (高温期1日目) 36.79度 朝,昼,夜 ロキソニン
11月20日 生理13日目 (高温期2日目) 36.82度 朝,昼,夜 ロキソニン
11月21日 生理14日目 (高温期3日目) 36.83度 朝,昼,夜 ロキソニン
11月22日 生理15日目 (高温期4日目) 36.98度 朝ロキソニン
11月23日 生理16日目 (高温期5日目) 36.89度 夜カバサール
11月24日 生理17日目 (高温期6日目) 37.06度
11月25日 生理18日目 (高温期7日目) 36.95度
11月26日 生理19日目 (高温期8日目) 36.74度
11月27日 生理20日目 (高温期9日目) 36.92度
11月28日 生理21日目 (高温期10日目) 36.96度
11月29日 生理22日目 (高温期11日目) 36.85度
11月30日 生理23日目 (高温期12日目) 36.85度 夜カバサール
12月1日 生理24日目 (高温期13日目) 36.45度
12月2日 生理1日目 (低温期1日目) 36.54度
12月3日 生理2日目 (低温期2日目) 36.47度
12月4日 生理3日目 (低温期3日目) 36.51度 12時間毎 プレマリン
12月5日 生理4日目 (低温期4日目) 36.45度 12時間毎 プレマリン
12月6日 生理5日目 (低温期5日目) 36.41度 12時間毎プレマリン
12月7日 生理6日目 (低温期6日目) 36.43度 8時間毎プレマリン 夜カバサール
12月8日 生理7日目 (低温期7日目) 36.33度 8時間毎プレマリン
12月9日 生理8日目 (低温期8日目) 36.28度 8時間毎プレマリン
12月10日 生理9日目 (低温期9日目) 36.30度 8時間毎プレマリン
12月11日 生理10日目 (低温期10日目) 36.24度 8時間毎プレマリン
12月12日 生理11日目 (低温期11日目) 36.42度 8時間毎プレマリン
12月13日 生理12日目 (低温期12日目) 36.38度 8時間毎プレマリン
12月14日 生理13日目 (低温期13日目) 36.12度 8時間毎プレマリン夜カバサール
12月15日 生理14日目 (低温期14日目) 36.14度 8時間毎プレマリン
12月16日 生理15日目 (低温期15日目) 36.28度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月17日 生理16日目 (低温期16日目) 36.28度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月18日 生理17日目 (低温期17日目) 36.45度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月19日 生理18日目 36.57度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月20日 生理19日目 36.68度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月21日 生理20日目 (胚移植日)36.88度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月22日 生理21日目 (胚移植後1日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール←本日

朝ごはんはグラノーラ&ヨーグルトにバナナ1本。
今日からコーヒーはやめた方がいいかな~って思ってショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
その後に葉酸サプリとプルーン1粒食べました。

朝食後にトイレにいったのですが、今日も沢山でました。
でも少し硬かったかな~。
けどあまり気張ったらいけない気がして、ゆっくりゆっくり時間をかけてトイレしました(笑)

午前中はバイト。
いつもチャリに乗って行っているけど、移植後はチャリは出来れば避けた方が良いって以前看護師さんに言われていたので徒歩でバイト先に行きました。

バイト中、手先が冷えない様にカイロで手先を温めながら過ごしました。

13時半頃にバイトから帰宅。

お昼ご飯は昨日の残りのカレーでカレーうどんならぬカレー素麺食べました。
プルーンも食べました。

15時頃から1時間ほどお昼寝タイム。

16時にプレマリンとルトラールを服用して、それからシャワータイム。

17時過ぎから晩御飯の支度。
今日は水炊き、えのきのサラダ、ご飯。
水炊きは、鶏肉、白菜、人参、ネギ、エリンギ、椎茸、油揚げ入れました。

小腹がすいて19時頃に昨日のごはんの残りをおにぎりにして食べました。
19時40分頃に座椅子に座ってテレビを見ているとお腹がイタタタ~ってなりました。
10秒くらいで落ち着いたかな。

今日は出社していた旦那さんが20時頃にきたくしたのでそれから晩御飯タイム。
締めて雑炊まで食べました。

21時半頃からデザートタイムで生チョコ食べました。

24時にプレマリンとルトラールを服用。

今日はそんな1日でした。
今ってまだ着床していない時期なのかな~。
なんかトイレでうんちちゃんするとき、力入れて大丈夫かな~とか不安になるんですよね(笑)
気にしすぎかな~。
今朝から便が硬めでなんかスルスルでないんですよね(笑)

既に下腹部が少し張っているような違和感があるし、腰がだるい感じが少しある気がするし、もう、考えすぎやろな~(笑)

今回は妊娠していてもしていなくても薬をのんでいるから生理が来ないのだとか。。。
年明けに妊娠判定でうすだレディースクリニックに来院予定だけど、今回は我慢できずにフライング検査しちゃいそうだな・・・。

胚移植だといつ頃から妊娠反応でるのかな~。
はやく不妊治療卒業したいよ~。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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