31歳 不妊治療 ブログ【低温期15日目】低温期から高温期への移行 下腹部が張る

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.57度
症状 下腹部が張る。胸が大きくなった気がする。便が少ししか出ない

昨日は旦那さんとお昼から外食で焼肉ランチ。
少しお散歩して、14時ごろに帰宅。

それから少しお昼寝をして、夕食はUberEatsでカレーを注文してナンを食べました。
夕食は20時ごろに食べ終わったのですが、食後にルトラールを飲むことを忘れていて、ルトラールは22時ごろに服用しました。

昼も夜も食欲旺盛で、沢山食べました。

夜は12時半ごろにベッドイン。
エアコンを28度設定にして寝ました。
意外と早く寝付けましたが、夢は見た記憶があります。

本日は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.57度。
低温期から高温期への移行期間って感じですかね~。
あしたから高温期になるかな。

今周期の基礎体温はこんな感じ

7月20日 生理1日目 (低温期1日目) 36.49度
7月21日 生理2日目 (低温期2日目) 36.40度
7月22日 生理3日目 (低温期3日目) 36.52度 ←病院 精子不動化抗体検査
7月23日 生理4日目 (低温期4日目) 36.64度
7月24日 生理5日目 (低温期5日目) 36.37度 ←夜クロミッド
7月25日 生理6日目 (低温期6日目) 36.57度 ←夜クロミッド
7月26日 生理7日目 (低温期7日目) 36.47度 ←夜クロミッド
7月27日 生理8日目 (低温期8日目) 36.33度 ←夜クロミッド
7月28日 生理9日目 (低温期9日目) 36.46度 ←夜クロミッド
7月29日 生理10日目 (低温期10日目) 36.32度
7月30日 生理11日目 (低温期11日目) 36.33度
7月31日 生理12日目 (低温期12日目) 36.39度 ←病院 卵胞確認
8月1日 生理13日目 (低温期13日目) 36.23度 ←病院 人工授精(AIH) タイミング
8月2日 生理14日目 (低温期14日目) 36.52度 ←朝晩ルトラール
8月3日 生理15日目 (低温期15日目) 36.57度 ←朝晩ルトラール

今日は朝から下腹部が張っていて、おっぱいも大きくなっている感じがしていて、排卵日っぽいな~って感じがしています。
たまに下腹部がず~んと痛くなる感じもあります。うんちが出そうな感じ。
うんち出るかな~と思い、トイレにいくのですが、うんちはあまり出ません。
排卵での下腹部痛なのか便秘での下腹部痛なのか分からない(笑)

とりあえず、無事に排卵してくれて、精子ちゃんと出会ってくれていたらいいけどんなぁ~。

今夜は満月。お医者さんには言われてないけど、タイミングとると可能性上がったりするのかな~。

旦那さんとまた夜に話しあお~。

最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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温活 ほっとコラーゲンで体がポカポカ 妊活の為に飲み始めました

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ニッタバイオラボ ほっとコラーゲン

愛媛大学医学部附属病院 抗加齢・予防医療センター長の伊賀瀬 道也先生が監修した巡りをサポートするコラーゲン粉末飲料。
血管をしなやかにするコラーゲンペプチドとカラダを芯からあたためる生姜成分の相乗効果で、血流を改善することによりさまざまな不調の解消に役立ちます。

ニッタバイオラボ ほっとコラーゲン 飲んでみた感想

レモンジンジャー味

ホットコラーゲン ニッタバイオラボ 新田ゼラチングループ 冷え性
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箱の中にはスティックが15本入っています。

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スティックはハサミを使わずに開けられてストレスフリーです。
マグカップに出してみると、サラサラの粒子の細かいパウダーが出てきました。

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120mlのお湯を注ぎます。

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レモンの香りがふんわり。
120mlって意外と少なくって、マグカップの6割程度の量でした。

飲んでみた感想は、結構酸っぱくって、甘さよりも酸っぱさを感じて、すっきりとした印象です。
120mlでは少し濃く感じて、お湯を少し足しました。

後味にレモンの味とピリピリっとしたジンジャーの味が残り、ショウガ好きの人にはオススメの味。
のどごしがポカポカする感じで体の内側からあったまってるな~って実感できます。

マサラチャイ味

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こちらも箱の中にはスティックが15本入っています。

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こちらもハサミを使わずに簡単に開けることが出来ました。
マグカップにパウダーを入れてみると、レモンジンジャー味よりも粒子が大き目な印象です。

こちらも120mlのお湯を注ぎます。

120mlでは濃く感じて、少しお湯を足しました。

チャイって私の中で甘いイメージだったのですが、こちらのチャイは甘さは控えめでした。
後味にジンジャーが残る感じで、ショウガ好きの人にはオススメな感じ。

こちらものどごしがポカポカする感じで、胃があったまる感じ。
内側からポカポカしているな~っといった印象です。

ニッタバイオラボ ほっとコラーゲンまとめ

こちらのほっとコラーゲンは、1日1~2本を目安で飲むようになっています。
飲み始めて5日ほどですが、飲み始めるとクセになっちゃう感じです。

最近は、毎日部屋の冷房を入れていますが、冷房の効いた部屋で、このほっとコラーゲンを飲むと体がすごくポカポカとして気持ちがいいんですよね~。

私は年がら年中冷え性なんですが、これを飲んでいる時は全然冷えないし、気づいたら手先が冷たい~なぁんてことも減ってきた気がします。

妊活中だから『冷え』は天敵。
これからも飲み続けて、冷え性を改善していきたいと思います。

公式サイトのリンクを載せておきます。
こちらから購入できますので、よかったら見てくださいね~。

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最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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31歳 不妊治療 ブログ【低温期14日目】人工授精とタイミング法を併用

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.52度
症状 たまに下腹部がチクチクする。オリモノが出る。

昨日は病院で人工授精(AIH)をして、そのまま旦那さんと待ち合わせして外食ランチ。お好み焼きを食べました。

少しお散歩をしてスーパーで買い物をし、晩御飯はお家で、フォー風素麺を作りました。
そのあとポテトチップスを食べたり、デザートで杏仁豆腐を食べたり、まったり過ごしました。

夜寝る前に一応、排卵日チェッカーで排卵チェック。

人工授精 AIH 排卵日チェッカー 排卵 海外製 外国製

びっくりするくらい濃い陽性反応。
検査終了の線よりも濃い排卵の陽性反応。
今まで何回も排卵日チェッカーを使ってきたけど、こんなに濃い陽性反応は初めて見たかもって思いました。

病院で、人工授精後にタイミングを今夜か翌朝にとった方が確立が上がりますと言われたので、旦那さんとタイミングを取って寝ることに。

1時頃にベットイン。
エアコンを28度設定にしてタイミングを取り寝ました。
一応、タイミング後に、腰に枕を敷いて少し高くし、5分くらい安静にして寝ました。
すぐに寝付けた気がしますが、夢は見ました。
眠りの質は良くないのかも。

朝は9時に起床。
本日の基礎体温は36.52度。
高温期への移行期間かな~といった感じです。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

7月20日 生理1日目 (低温期1日目) 36.49度
7月21日 生理2日目 (低温期2日目) 36.40度
7月22日 生理3日目 (低温期3日目) 36.52度 ←病院 精子不動化抗体検査
7月23日 生理4日目 (低温期4日目) 36.64度
7月24日 生理5日目 (低温期5日目) 36.37度 ←夜クロミッド
7月25日 生理6日目 (低温期6日目) 36.57度 ←夜クロミッド
7月26日 生理7日目 (低温期7日目) 36.47度 ←夜クロミッド
7月27日 生理8日目 (低温期8日目) 36.33度 ←夜クロミッド
7月28日 生理9日目 (低温期9日目) 36.46度 ←夜クロミッド
7月29日 生理10日目 (低温期10日目) 36.32度
7月30日 生理11日目 (低温期11日目) 36.33度
7月31日 生理12日目 (低温期12日目) 36.39度 ←病院 卵胞確認
8月1日 生理13日目 (低温期13日目) 36.23度 ←病院 人工授精(AIH) タイミング
8月2日 生理14日目 (低温期14日目) 36.52度

今日朝起きた時、部屋がニンニク臭がする気がして臭いが気になったんですよね。
妊娠したら臭いが気になるとかゆうヤツが早めに来たかな~なわけないけど、なんか朝から臭いが気になったんですよね。

朝はいつもコーヒーとクッキー&ビスケットをつまむって朝食なのですが、それをいつも通り食べて、昨日処方された、朝夕食後に服用するルトラールを服用しました。

下腹部がたまにチクチクするし、体温も上がってきたし、今日排卵するのかな~。
もしかしたらもう排卵しているのかも。

今夜も忘れない様にルトラール飲みたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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31歳 不妊治療 ブログ【低温期13日目】初めての人工授精(AIH)は痛くなかった

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.23度
症状 たまに下腹部痛あり。おりものが出る。
症状 出血、やや多め。腹痛あり。

昨日のお昼はお家で焼きそば。
ペロリと完食。

睡魔が襲ってきたけど、耐えて、ネットサーフィンをしてダラダラと過ごして、そのまま晩ご飯の支度。

晩ご飯はポークステーキと牛カルビを焼きました。
人工授精に向けて、お肉を沢山食べました(笑)

夕食後に30分くらいウォーキングをして、スーパーに寄って、ドーナッツとレモンパイとおはぎを買って帰宅。

帰宅して、スーパーで買ったデザートたちを食べて、もうおデブです笑。

寝る前に念のために排卵チェック。

人工授精 排卵日チェック 排卵チェック 排卵チェッカー

陽性反応が薄っすら(笑)
昨日の15時の濃い目の反応はなんだったんだろーって思いました(笑)
まぁでも排卵は起こっていないということで一安心です。

夜は1時前にベッドイン。
エアコンは28度設定にして寝ました。

意外とすぐに寝付けた気がします。
夢は見た記憶はないけど、朝方、一回目が覚めて、また二度寝してって感じで7時半に起床。

本日の基礎体温36.23度。
ガタンと体温がさがりました。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

7月20日 生理1日目 (低温期1日目) 36.49度
7月21日 生理2日目 (低温期2日目) 36.40度
7月22日 生理3日目 (低温期3日目) 36.52度 ←病院 精子不動化抗体検査
7月23日 生理4日目 (低温期4日目) 36.64度
7月24日 生理5日目 (低温期5日目) 36.37度 ←夜クロミッド
7月25日 生理6日目 (低温期6日目) 36.57度 ←夜クロミッド
7月26日 生理7日目 (低温期7日目) 36.47度 ←夜クロミッド
7月27日 生理8日目 (低温期8日目) 36.33度 ←夜クロミッド
7月28日 生理9日目 (低温期9日目) 36.46度 ←夜クロミッド
7月29日 生理10日目 (低温期10日目) 36.32度
7月30日 生理11日目 (低温期11日目) 36.33度
7月31日 生理12日目 (低温期12日目) 36.39度 ←病院 卵胞確認
8月1日 生理13日目 (低温期13日目) 36.23度 ←病院 人工授精(AIH)

今日は9時から旦那さんの精子ちゃんを持ってうすだレディースクリニックへ。

9時ちょうどに病院に着いたけど、患者さんが沢山。
9時からなのに他の患者さんは何時からきているんだろーって思いました。

待っている時、便意なのか排卵痛なのかわからないけどたまに下腹部が痛くなりました。

精子の検査に1〜2時間程度かかるって前日にもらったプリントに書いていたけど、11時になっても名前が呼ばれず。

人が多いからなのか、それとも精子ちゃんが元気なかったのか、色々と不安な気持ちで待ちました。

名前が呼ばれたのは11時35分でした。

診察室で精子ちゃんの結果を聞き、精子ちゃんに問題がなかったので、人工授精を実行するとのことでした。

人工授精 AIH 精子 精子特性分析レポート うすだレディースクリニック

そのまますぐに内診室へ。

いつものウィーンパカンの椅子に座り、そこで、いつもはそのまま検査ですが、今日は本人確認で生年月日と名前を言わされました。そのあと、旦那さんの精子の入った注射を見せられ、注射に書かれたカルテ番号、名前、生年月日の名前が間違いないかを確認。

そしていつも通りエコーの検査からはじまりました。

無事に育っていて、今日も卵が2個あるので2個排卵すると双子ちゃんの可能性があるけど実施してもいいか確認されました。

先生『少し開くような感じがして、気持ち悪いかもしれないけどリラックスしてねー』

と言われて膣の中で開くような器具を入れられて、少しウッとなる感じがしました。

でも、全然痛いといった感じはあまりなかったです。

先生も看護師さんと精子入りの注射の名前を再確認して、

先生『間違いないですからねー、安心してくださいー。』

といいながら、いつ精子ちゃんを注入しているか気づきませんでしたが、

先生『いい位置に入りましたからねー』

と言って処置終了。

そのあとあのウィーンパカンの椅子の下半身部分がさらに上に上がり頭が少し下がるような感じで2分間安静にしました。

その安静にしている間に、今後の流れの説明がありました。

まず、この後に排卵誘発剤の筋肉注射。それから薬が12日分処方されるとのこと。それから、3.4日後にまた来院して、排卵しているかチェックをするんだとか。で、その日に黄体ホルモンの注射もするということでした。

あと、今日の夜か明日の朝にタイミングを取れたら取ってください、とも言われました。

そんなこんなで、すぐに2分間の安静にする時間がすぎ、終了。

そのあと、説明、あった排卵誘発の筋肉注射をされて、全て終わりました。
人工授精よりもこの筋肉注射の方が痛かった印象です。

本日のお会計、22600円。
お金がかかりますね(笑)
でも思ったほどかからなかったです。

そのあとお薬をもらいに薬局に。
ルトラール錠2mgという黄体ホルモンの作用をする薬でした。

薬代が670円。
朝夜と1日2錠で12日分なのに、意外と安いなぁと思いました。

今周期はなんとな~く妊娠出来る気がするな~!!
明日から薬を忘れない様に飲み続けたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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