30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.68度 |
症状 | 胸が張る。喉が渇く。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上であおむけになって片足ずつ足を上げたり下したり回したり、軽く運動しました。
長袖一枚を着て寝ました。
タオルケット、毛布1枚、薄手の毛布1枚を掛けて寝ました。
夢は見ました。
高校時代に戻っていたな~。歴史のプリントしていた気がする。
朝方5時半過ぎに目が覚めてトイレへ。それから二度寝して、7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.68度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
3月3日 生理95日目 (胚移植後72日目)(13w0d)36.76度
3月4日 生理96日目 (胚移植後73日目)(13w1d)36.78度
3月5日 生理97日目 (胚移植後74日目)(13w2d)36.78度
3月6日 生理98日目 (胚移植後75日目)(13w3d)36.89度
3月7日 生理99日目 (胚移植後76日目)(13w4d)36.91度
3月8日 生理100日目 (胚移植後78日目)(13w5d)36.73度
3月9日 生理101日目 (胚移植後79日目)(13w6d)36.80度
3月10日 生理102日目 (胚移植後80日目)(14w0d)36.76度
3月11日 生理102日目 (胚移植後81日目)(14w1d)36.92度
3月12日 生理103日目 (胚移植後82日目)(14w2d)36.69度
3月13日 生理104日目 (胚移植後83日目)(14w3d)36.81度
3月14日 生理105日目 (胚移植後84日目)(14w4d)36.85度
3月15日 生理106日目 (胚移植後85日目)(14w5d)36.79度
3月16日 生理107日目 (胚移植後86日目)(14w6d)36.85度
3月17日 生理108日目 (胚移植後87日目)(15w0d)36.85度
3月18日 生理109日目 (胚移植後88日目)(15w1d)36.74度
3月19日 生理109日目 (胚移植後89日目)(15w2d)36.69度
3月20日 生理110日目 (胚移植後90日目)(15w3d)36.89度
3月21日 生理111日目 (胚移植後91日目)(15w4d)36.85度
3月22日 生理112日目 (胚移植後92日目)(15w5d)36.68度
3月23日 生理113日目 (胚移植後93日目)(15w6d)36.68度
3月24日 生理114日目 (胚移植後94日目)(16w0d)36.56度
3月25日 生理115日目 (胚移植後95日目)(16w1d)36.65度
3月26日 生理116日目 (胚移植後96日目)(16w2d)36.55度←妊婦健診3回目
3月27日 生理117日目 (胚移植後97日目)(16w3d)36.62度←戌の日
3月28日 生理118日目 (胚移植後98日目)(16w4d)36.93度
3月29日 生理119日目 (胚移植後99日目)(16w5d)36.79度
3月30日 生理120日目 (胚移植後100日目)(16w6d)36.64度
3月31日 生理121日目 (胚移植後101日目)(17w0d)36.68度←本日
朝食はグラノーラ&ヨーグルト。バナナは切らしていて食べていません。あとはルイボスティーを飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーン。バナナをたべていない代わりにプルーンは2粒食べました。
朝食の後少ししてトイレへ。
今日もうんちがスルスルと出ました。量的には普通くらいかな~。
今日は午前中バイト。今日は暇でよかったです。
バイトの後に少しスーパ―によって帰宅。
13時半頃に帰宅して、それからお昼ご飯タイム。
昨日同様、納豆チーズパン2枚。サラダ、ライチジュース、アセロラジュース。食後にミニどら焼き1つ食べました
15時頃から1時間半くらいお昼寝。
17時頃からシャワータイム。
18時頃から晩御飯の支度。
今日は小松菜チャンプルー。
あとは生春巻き、トマト、味噌汁、アセロラジュース。今日もあまりお腹が空いていなかったのでご飯は食べませんでした。
旦那さんのお仕事が20時頃に終わったので晩御飯タイム。完食しました。
21時半頃から、デザートタイムでチーズスフレを食べました。
22時半頃にみかんの缶詰を3分の1くらい食べました。
23時半頃にルイボスティーにジャム入れて飲みました。
今日はそんな1日でした。
最近、喉がすごく乾く気がします。
バイト中ものどが渇いて仕方ない。そしてさっぱりアセロラジュースが美味しく感じる。
あまり水分を取りすぎるとトイレも近くなるし~。
喉が渇くのは妊婦さんあるあるらしいけど。
夜も沢山飲むから、朝方トイレに行ったりしている。
これからお腹がおっきくなってくると膀胱が圧迫されてトイレが近くなるんだろな~とか思うと飲みすぎに気を付けないとな~。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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