30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.58度 |
| 症状 | 朝食後に胸やけ。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上であおむけになって片足ずつ足を上げたり下したり回したり、軽く運動しました。
長袖一枚を着て寝ました。
タオルケット1枚、掛けて寝ました。
夢は見ましたね～。
なんか寝ている間に地震があって揺れてるね～っていって二度寝するっていう夢(笑)
朝起きた時に、朝方夢あったかね～？って思っちゃいました(笑)
8時頃に目が覚めてトイレへ。それから2度寝して9時に起床。
本日の基礎体温は36.58度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
4月18日 生理138日目 (胚移植後119日目)(19w4d)36.62度
4月19日 生理139日目 (胚移植後120日目)(19w5d)36.63度
4月20日 生理140日目 (胚移植後121日目)(19w6d)36.68度
4月21日 生理141日目 (胚移植後122日目)(20w0d)36.54度
4月22日 生理142日目 (胚移植後123日目)(20w1d)36.61度 ←4回目妊婦健診 中期胎児スクリーニング
4月23日 生理143日目 (胚移植後124日目)(20w2d)36.56度
4月24日 生理144日目 (胚移植後125日目)(20w3d)36.57度
4月25日 生理145日目 (胚移植後126日目)(20w4d)36.72度
4月26日 生理146日目 (胚移植後127日目)(20w5d)36.65度
4月27日 生理147日目 (胚移植後128日目)(20w6d)36.49度
4月28日 生理148日目 (胚移植後129日目)(21w0d)36.56度
4月29日 生理149日目 (胚移植後130日目)(21w1d)36.65度
4月30日 生理150日目 (胚移植後131日目)(21w2d)36.88度
5月1日 生理151日目 (胚移植後132日目)(21w3d)36.59度
5月2日 生理152日目 (胚移植後133日目)(21w4d)36.76度
5月3日 生理153日目 (胚移植後134日目)(21w5d)36.54度
5月4日 生理154日目 (胚移植後135日目)(21w6d)36.49度
5月5日 生理155日目 (胚移植後136日目)(22w0d)36.65度
5月6日 生理156日目 (胚移植後137日目)(22w1d)36.42度
5月7日 生理157日目 (胚移植後138日目)(22w2d)36.51度
5月8日 生理158日目 (胚移植後139日目)(22w3d)36.66度
5月9日 生理159日目 (胚移植後140日目)(22w4d)36.63度
5月10日 生理160日目 (胚移植後141日目)(22w5d)36.58度
5月11日 生理161日目 (胚移植後142日目)(22w6d)36.39度
5月12日 生理162日目 (胚移植後143日目)(23w0d)36.48度
5月13日 生理163日目 (胚移植後144日目)(23w1d)36.35度
5月14日 生理164日目 (胚移植後145日目)(23w2d)36.44度
5月15日 生理165日目 (胚移植後146日目)(23w3d)36.56度
5月16日 生理166日目 (胚移植後147日目)(23w4d)36.58度←本日
朝食は、賞味期限切れの食パンでフレンチトースト作って食べました。
8枚切の食パンを旦那さんと1枚ずつ食べました。
後はルイボスティー。
そのあとに葉酸サプリとプルーンを1粒食べました。
朝食後少ししてトイレへ。
スルスル～っと出ました。量的には普通くらいでした。
午前中、スーパーに行こうと思ったけど、雨が降り出したので、雨が止むまでまったり。
11時半頃からお散歩に行ってその後にスーパーに寄って13時半頃に帰宅。
お昼ご飯はスーパーで買ったお弁当。
14時前から豚カツ弁当を食べました。その後にデザートでティラミス食べました。
15時半頃にチョコレートを2粒くらい食べました。
16時頃からシャワータイム。
19時ごろから晩ご飯タイム。
晩ご飯はパスタとサラダ。
豚バラ肉、キャベツ、玉ねぎ、トマト缶、牛乳、チーズでソースつくりました。
もちろん完食です。
食後はルイボスティーを飲んでまったり。
22時半頃にヨーグルトにナタデココとみかんを乗っけて食べました。
今日はそんな1日でした。
最近、たくさん胎動を感じます。ぼこぼこ蹴られていますね～。
逆子とかいつごろからなるのかな～？
姉ちゃんは何回か逆子なったけど、生まれるときにはもとに戻った～なんて言っていたから、私も何回か逆子になったりするのかな～。
帝王切開だと後がめちゃ辛そうだし、自然分娩で生まれてきてくれると嬉しいけどな～。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あいすの妊活最新情報はこちらから＞＞ https://www.ice-ice-ice.com/category/pregnant
31歳から始めた不妊治療記録
http://ice-ice-ice.com/category/pregnant/s1ishoku1＞＞不妊治療開始(2020/2/22) ＞＞旦那さんの精子検査の結果(2020/3/27) ＞＞AMH 抗ミュラー管ホルモンの数値が平均以下発覚(2020/3/27) ＞＞激痛だった卵管造影検査(2020/3/29) ＞＞タイミング法1周期目(2020/4/7～2020/4/21) ＞＞タイミング法2周期目(2020/4/22～2020/5/22) ＞＞タイミング法3周期目〔クロミッド使用〕(2020/5/23～2020/6/20) ＞＞タイミング法4周期目〔クロミッド使用〕(2020/6/21～2020/7/19) ＞＞人工授精〔AIH〕1周期目(2020/7/20～2020/8/16) ＞＞黄体嚢胞で妊活休止(2020/8/17～2020/9/14) ＞＞人工授精〔AIH〕2周期目 精子不良でキャンセル(2020/9/15～2020/10/14) ＞＞体外受精 顕微授精〔ART〕前のピル周期(2020/10/15～2020/11/7) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕採卵周期(2020/11/8～2020/12/1) ＞＞【妊娠した周期】1回目体外受精 顕微授精〔ART〕移植周期(2020/12/2～202 1/1/5) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠2カ月(2021/1/6～2021/1/26) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠3カ月(2021/1/27～2021/2/23) ＞＞妊娠10週目ヒロクリニックで新型出生診断［NIPT］(2021/2/15～2021/2/20) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠4カ月(2021/2/24～2021/3/23) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠5カ月(2021/3/24～2021/4/20) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠6カ月(2021/4/21～2021/5/18) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠7カ月(2021/5/19～2021/6/15) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠8カ月(2021/6/16～2021/7/13) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠9カ月(2021/7/14～2021/8/10) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠10カ月(2021/8/11～2021/9/7)
妊活中・妊娠中に使用したオススメアイテム
妊娠線予防、黒ずみ予防、シミ予防全身に使っているバイオイル。Qoo10が安くて良かった。全身に使えてお勧めです。
妊娠糖尿病と診断されてもスイーツがたべたくって助けられたシャトレーゼの低糖質アイテム。これがないと妊娠糖尿病を乗り超えられなかったですね(笑)
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/210a190d.715b0e44.210a190e.d10bae9c/?me_id=1365302&item_id=10000673&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Ff192091-hokuto%2Fnewsyareihinn%2Fshatore-ze%2Fh028-020-s-r.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
フィネスの豊潤サジージュース。不妊治療の病院を紹介してもらった方も飲んでいてオススメされて私も不妊治療をしているときに飲んでしました。無事に妊娠出来たし、体の調子が良くなるのかも。
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2094baaa.3f2d32d8.2094baab.c421c434/?me_id=1370301&item_id=10000774&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fquo-shop%2Fcabinet%2F59068590780598.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
パイナップルが着床するのに効果的っていう迷信を信じて、受精卵を移植する月に毎日飲んでいたパイナップルシュース。これのおかげかはわかんないけど、1回の受精卵移植で妊娠でしました。
羊水過多と診断されて糖質制限で利用したパスタ。簡単に使えるしダイエットにもオススメです。