30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.74度 |
| 症状 | 胸が張る。腰に痛みがある。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。
長袖一枚を着て寝ました。
タオルケット、毛布1枚、羽毛布団、その上に薄い毛布を掛けて寝ました。
夢は見ました。
関ジャニのメンバー出てきてたな～。
別にジャニーズファンってわけでもないんだけどな(笑)
一緒に大型の車に乗ったり、新幹線のったり旅行してたかな～。
4時頃に目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して、今日は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.74度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度
2月17日 生理77日目 (胚移植後58日目)(11w0d)36.87度
2月18日 生理78日目 (胚移植後59日目)(11w1d)36.97度
2月19日 生理79日目 (胚移植後60日目)(11w2d)36.93度
2月20日 生理80日目 (胚移植後61日目)(11w3d)36.96度
2月21日 生理81日目 (胚移植後62日目)(11w4d)37.02度
2月22日 生理82日目 (胚移植後63日目)(11w5d)36.94度
2月23日 生理82日目 (胚移植後64日目)(11w6d)36.92度
2月24日 生理89日目 (胚移植後65日目)(12w0d)36.92度
2月25日 生理90日目 (胚移植後66日目)(12w1d)36.84度
2月26日 生理91日目 (胚移植後67日目)(12w2d)36.85度←妊婦健診2回目
2月27日 生理92日目 (胚移植後68日目)(12w3d)36.85度
2月28日 生理93日目 (胚移植後69日目)(12w4d)36.93度
3月1日 生理94日目 (胚移植後70日目)(12w5d)36.85度
3月2日 生理94日目 (胚移植後71日目)(12w6d)36.91度
3月3日 生理95日目 (胚移植後72日目)(13w0d)36.76度
3月4日 生理96日目 (胚移植後73日目)(13w1d)36.78度
3月5日 生理97日目 (胚移植後74日目)(13w2d)36.78度
3月6日 生理98日目 (胚移植後75日目)(13w3d)36.89度
3月7日 生理99日目 (胚移植後76日目)(13w4d)36.91度
3月8日 生理100日目 (胚移植後78日目)(13w5d)36.73度
3月9日 生理101日目 (胚移植後79日目)(13w6d)36.80度
3月10日 生理102日目 (胚移植後80日目)(14w0d)36.76度
3月11日 生理102日目 (胚移植後81日目)(14w1d)36.92度
3月12日 生理103日目 (胚移植後82日目)(14w2d)36.69度
3月13日 生理104日目 (胚移植後83日目)(14w3d)36.81度
3月14日 生理105日目 (胚移植後84日目)(14w4d)36.85度
3月15日 生理106日目 (胚移植後85日目)(14w5d)36.79度
3月16日 生理107日目 (胚移植後86日目)(14w6d)36.85度
3月17日 生理108日目 (胚移植後87日目)(15w0d)36.85度
3月18日 生理109日目 (胚移植後88日目)(15w1d)36.74度←本日
朝食はグラノーラ＆ヨーグルトとバナナ1本。ルイボスティーを飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーン1粒食べました。
朝食の後少しいして便意でトイレへ。
いつもよりも量的には少ない気もしましたら、スルスルと出て快便でした。
今日は午前中バイト。
今日も暇でよかったです。
13時半頃にバイトから帰宅。
お昼ご飯はぶっかけ素麺。
豆板醤、おくら、納豆、麺つゆ、お酢で食べました。
すっぱ辛い感じがよかったです。
食後はルイボスティーを飲みながらまったり。
14時半頃にミニドーナッツを2つ食べました。
15時頃から1時間半ほどお昼寝。
17時頃からシャワータイム。
18時前から晩御飯の支度。
今日はカレーライス。
鶏むね肉で作りました。
後はサラダ、豆腐グラタン、野菜スープ。
支度を終えあたとは旦那さんのお仕事が終わるまでまったり。
19時半頃にルイボスティーにアヲハタのあんずジャム混ぜて甘くして飲みました。
最近アヲハタのジャムにはまっているんですよね～。
ゴロゴロ果実が入っていておいしいw
しかも砂糖を使用していないらしいから体にもよさそうですよね♪
ちなみに前回アヲハタのリンゴジャムも食べたけどおいしかったですw
旦那さんのお仕事が20時半ごろ終わったのでそれから晩御飯タイム。
今日もペロリと完食しました。
あまりお腹空いてる感じもなかったのですが完食しました(笑)
食後はルイボスティーを飲みながらまったり。21時半頃にチョコレートを2粒食べました。
その後はルイボスティーとかアヲハタジャムをお湯で溶いたりして飲んでいました。
23時頃にトイレに行くとうんちが出ました。
今日はそんな1日でした。
今日は朝起きた時、お腹がいつもよりもぺったんこな気がしたんですよね～。
時間が経つと少しずつ出てきたけど。
仰向け寝で子宮が背中側に行ったりするなんてことあるのかな～。
ジュニアが無事か心配だな～。
ちゃんと成長してくれているのかな～。
次の健診まで長いよ～。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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