30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.76度 |
| 症状 | 胸が張っている。夜ご飯はあまり入らない。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。
ババシャツと長袖一枚と薄手のパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団、そのうえに薄手の毛布を掛けて寝ました。
夢は見ました。
高校時代のお友達と卒業式してたな～。
季節ですね(笑)
リハーサルで歌の練習してて、既に泣いていた気がする(笑)
4時頃に目が覚めてトイレへ。
それから2度寝して7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.76度。
体温低くてびっくりしました。
肩が出てたからかな～。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度
2月17日 生理77日目 (胚移植後58日目)(11w0d)36.87度
2月18日 生理78日目 (胚移植後59日目)(11w1d)36.97度
2月19日 生理79日目 (胚移植後60日目)(11w2d)36.93度
2月20日 生理80日目 (胚移植後61日目)(11w3d)36.96度
2月21日 生理81日目 (胚移植後62日目)(11w4d)37.02度
2月22日 生理82日目 (胚移植後63日目)(11w5d)36.94度
2月23日 生理82日目 (胚移植後64日目)(11w6d)36.92度
2月24日 生理89日目 (胚移植後65日目)(12w0d)36.92度
2月25日 生理90日目 (胚移植後66日目)(12w1d)36.84度
2月26日 生理91日目 (胚移植後67日目)(12w2d)36.85度←妊婦健診2回目
2月27日 生理92日目 (胚移植後68日目)(12w3d)36.85度
2月28日 生理93日目 (胚移植後69日目)(12w4d)36.93度
3月1日 生理94日目 (胚移植後70日目)(12w5d)36.85度
3月2日 生理94日目 (胚移植後71日目)(12w6d)36.91度
3月3日 生理95日目 (胚移植後72日目)(13w0d)36.76度←本日
朝食はグラノーラ＆ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーン1粒食べました。
朝食後すぐにトイレへ。
量的には普通くらいでした。
今日は午後からバイトだったので午前中はまったり。
お昼ご飯と晩御飯の準備を少しだけしました。
12時頃からお昼ご飯タイム。
今日は昨日の残りのカレーでカレーうどん。
後はサラダとお味噌汁。
量は多かったけど完食しました。
ご飯の後13時前にトイレに行くとまたうんちが出ました(笑)
13時過ぎから1時間ほどお昼寝。
14時半頃からバイトへ出発。
今日も暇でよかったです。
20時前にバイトから帰宅。
バイトから帰宅して先にシャワータイム。
20時半頃から晩御飯タイム。
今日の晩御飯は牛肉ロースの焼肉、もやしの副菜、サラダ、味噌汁、茶碗蒸し。
ご飯は食べなかったです。
ひな祭りだけど、いつも通りの手抜きですね～(笑)
夜になるとやっぱり食欲が減って、お肉も旦那さんに少しあげました。
それ以外はなんとか食べられました。
食後は薄めの玄米茶を飲みながらまったり過ごしました。
22時前にゼリーを1つとプルーンを一粒たべました。
23時頃にベビーチーズを1つ食べました。
今日はそんな1日でした。
今日から13週ですね～。
ジュニアは羊水を肺の中に出し入れして、呼吸の仕方を学んでいるらしいです。
あんな卵だったジュニアがこんな人間っぽくなっているって信じらんないです(笑)
次の健診の時は性別わかるのかな～。
私の勘だと女の子なんだけどな～、楽しみですw
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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妊娠糖尿病と診断されてもスイーツがたべたくって助けられたシャトレーゼの低糖質アイテム。これがないと妊娠糖尿病を乗り超えられなかったですね(笑)
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