月: 2020年5月

30代 妊活 基礎体温と症状

_{妊娠した周期の体調の様子はこちらから>>}

昨日の午後は下腹部の痛みもなく絶好調でした。
ただ、座椅子の座り方が悪かったせいか、腰が痛くなり、1か所、腰にピップエレキバン的な、温感シールを貼りました。

食欲もあり、たくさん食べました。
昨日は、なんちゃって瓦そば、サラダ、手羽先を食べましたね～。
作りすぎて完食できなかったけど(笑)
食後にクロミッドを飲んで、そとあと、腹ごなしに、旦那さんとウォーキングがてら散歩に出かけました。

夜は1時前にベッドイン。お昼寝もしなかったし、すぐに寝付けた気がします。
最近寝るとき暑くてノースリーブで寝ているのですが、朝方少し寒かったです。
ただ、上着を着るのに起きるのも面倒で、そのままノースリーブで寝続けたけど(笑)
そのせいか、朝起きた時、風邪ひいたときみたいに少し喉が痛かった。

今日も夢見ましたね～。
夢で井浦新さん出てきた～！！しかもハグしたし(∩´∀｀)∩
若干旦那さんに申し訳ないよ～
夢の中ぐらい、許してね～(笑)
あぁかっこよかった。夢で癒されたわ(笑)

今日は朝7時45分に起床して基礎体温測定。
本日36.60度。
低温期終わってないよね！？
って感じの高熱でびっくり。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日 生理5日目 (低温期5日目) (クロミッド1日目) 36.39度
5月28日 生理6日目 (低温期6日目) (クロミッド2日目) 36.50度
5月29日 生理7日目 (低温期7日目) (クロミッド3日目) 36.60度 ←本日

クロミッドを飲むとやっぱり体温上昇する～。
これはよくある現象なのかな～。
それとも今日の36度台は夢で興奮したせいかしら(*^^*)

昨日は朝起きた時、排卵前のような下腹部痛を少し感じたけど、今日は特に感じなかったし、少しづつクロミッドになれてきたってことかな～。

今日も食後にクロミッドを服用したいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

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生理も後半となり、出血がなくなってきたので、昨日のお風呂上りからはナプキンではなくパンティーライナーにしました。
ほんの少し、茶オリのような出血の残りカスのようなものがでています。

昨日は晩御飯の後についにクロミッドを服用致しました。
初めてのクロミッドで少し緊張。

晩御飯はポークステーキ＼(^o^)／
夜は炭水化物をあまり食べないようにしているので、お肉だけで200グラムくらい食べました。

食欲もあり、もちろん完食。
食後、忘れずにクロミッドを1錠服用しました。
クロミッド服用後は特に副作用もなく、デザートでアイスクリームまでいただきました。

昨日の夜はいつも通り1時前にベッドイン。
ベッドに入って30分くらいゴロゴロしてスマホをいじったりして寝付きました。

今日も夢を見ましたね～。今日も学生時代にもどっていたような？
夢の中で地震にもあうし、タクシーで通学しているし、シャワーも浴びたような、、、
冷静に考えると訳の分からない夢(笑)
これは別々の夢だったのかな？

とりあえず、夢を見ているので、眠りの質は良くなさそうですね。
確かに今、眠いもんな～(笑)

朝7時45分に起床。
いつも通り、基礎体温測定。
今日は基礎体温を計っている途中に発汗したりはなかったです。
二度寝みたいにはなりました。

本日は36.50度
低温期なのに、体温が想像以上に高くてびっくりしました。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日 生理5日目 (低温期5日目) (クロミッド1日目) 36.39度
5月28日 生理6日目 (低温期6日目) (クロミッド2日目) 36.50度 ←本日

クロミッドを飲むと基礎体温が上がるって様な事はあるんですかね～。

朝起きた時に少し排卵痛のそうな、下腹部が張っているような感じもあったんですよね～。
これはクロミッドの影響なのでしょうか。
毎朝、大体、うんちちゃん出るのに、今日は出てないし。
これは副作用なんでしょうか～。
なんとなく食欲もそこまで無いような・・・？

まぁお昼ご飯も作らないといけないし、作ったら作ったで、普通に完食しちゃうんだろうけど(笑)

今日もまた夕食後にクロミッドを飲んで様子を見たいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

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もう生理もほぼ終わりかけで、体調は絶好調です。
食欲もあり、たくさん食べています。

昨日は緊急事態宣言も解除されたということで、お散歩がてら、GUにいってみたりもしたのですが、GUは店内に入る前にオデコで検温されてびっくりしました～。
徹底しています。
店内はお客さんも多かったのですが、みんな検温して店内に入っているんだ～と思うと少し安心できました。

第二派が来なければいいけど、、、
またすぐに、緊急事態宣言がでるような気もするな～。

昨日は夜1時前にベッドイン。
暑くて、なかなか寝付けづ、またスマホをいじってしまいました。

前の日に見た夢が気になって調べていたんですけど～、
夢で車を運転していて、ブレーキが効きにくくてなかなか車が止まらないってゆう夢なんですけど、私、結構こういう夢見るんですよね。

私の夢あるあるは、『足が遅い』『車のブレーキが効きにくくてぐぅーっと踏みこまないと止まらない』ですかね～。

これ共感してくれる人いないかな～(笑)？？

ちなみに『夢 車 ブレーキ 効かない』で調べると検索結果が色々とでてきて、そういう夢を見る人もいるみたい。
夢占いでは、あまりいい夢ではないみたいですね(笑)
まぁ気になる方は調べてみて下さい。

というわけで、結局寝付けたのは夜2時前くらいだったと思います。
トイレで起きたりってことはなかったのですが、昨日も夢を見たので眠りの質はあまり良くなさそうですね。
昨日の夢は、学生になっていて、テスト前でテスト勉強が憂鬱になる～って感じの夢でした(笑)
この、学生に戻ってテスト前で憂鬱～っていう夢もよくみるんですよね(笑)
これも今度調べよ(笑)

今日は朝7時45分に起床でした。
基礎体温を計っている途中で暑くなってきてじわじわと発汗。
36.39度でした。

徐々に体温が下がってきました。
今周期の基礎体温はこんな感じ。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日 生理5日目 (低温期5日目) 36.39度 ←本日

今日の夕食後からクロミッド服用です。
忘れずに飲みます！！

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

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昨日の午後からは、もう腹痛も無く、出血も少なくナプキンも朝付けた分で、夕方まで一度も交換しませんでした。

食欲もあり、もう体調万全です。
久しぶりに夜はビールも飲みました。

昨日も夜1時前にベッドイン。
夕方に15～20分ほど昼寝をしたのですが、その影響か、ベッドに入ってからなかなか寝付けづ、スマホをいじったりしてしまい、寝たのは2時くらいだと思います。
寝付くまでの間、下腹部が少しチクチクして気になったんですよね～。
左下腹部がチクチクとして・・・
何だったんだろう。
気にしすぎなのかな・・・。

夢も見たし、内容も覚えているし、眠りの質はあまり良くないですね～(笑)。
そういえば、夢の中で、友達に『妊婦なのに運転させてごめんね～』って言われたな(笑)
日ごろ、運転なんて全くしないのに車のハンドル握っていたし、友達に妊婦だって言われるし(笑)。訳の分からない夢だけれども、夢の中では妊婦になっていた( ;∀;)
良かった～(笑)

今朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.43度。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度 ←本日

低温期ですが、36.4度台が続いています。
少しずつ下がってきたのかな～。

ネットのニュースで見たのですが、外出自粛期間、10代で妊娠する人が増加しているとか・・・。
希望しない妊娠の人が多いのだろうけれども、正直、すぐに妊娠出来るのは羨ましい。
やっぱり、10代と30代では体がちがうんだろうな～。
まぁ体質もあるだろうし、30代でもすぐに妊娠出来る人もいるから、反対に10代でも妊娠しにくい体質の人もいるのだろうけれども。

私もこの外出自粛制限のうちに、バイトも休みでストレスフリーだから妊娠したいな～なぁんて思っていたけれども、あっという間に、緊急事態が解除されちゃって、明日からバイト再開だ～。

普通の生活に戻れるか若干不安だな～(笑)。

とりあえず、明日からはクロミッド！！
忘れずに夕食後に飲むぞ～。

今周期は赤ちゃん来てくれるといいな( ;∀;)

緊急事態宣言は解除されましたが、コロナに気を付けて妊活頑張るぞ～。

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

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