30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.94度 |
| 症状 | 眠たい。おっぱいが張っている。大きくなった。薄い茶色っぽいオリモノがパンティーライナーについていた。 |
昨日は1時前にベッドイン。
腹筋もせずにおとなしく寝ました。
腹巻＆手袋を着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。
夢は見ました。今日も学生時代の友達が出てきた気がします。
あと夢の中で悪阻が始まってた(笑)
朝6時ごろに目が覚めてトイレに行きました。
そのあと2度寝して7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.94度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
12月2日 生理1日目 (低温期1日目) 36.54度
12月3日 生理2日目 (低温期2日目) 36.47度
12月4日 生理3日目 (低温期3日目) 36.51度 12時間毎 プレマリン
12月5日 生理4日目 (低温期4日目) 36.45度 12時間毎 プレマリン
12月6日 生理5日目 (低温期5日目) 36.41度 12時間毎プレマリン
12月7日 生理6日目 (低温期6日目) 36.43度 8時間毎プレマリン 夜カバサール
12月8日 生理7日目 (低温期7日目) 36.33度 8時間毎プレマリン
12月9日 生理8日目 (低温期8日目) 36.28度 8時間毎プレマリン
12月10日 生理9日目 (低温期9日目) 36.30度 8時間毎プレマリン
12月11日 生理10日目 (低温期10日目) 36.24度 8時間毎プレマリン
12月12日 生理11日目 (低温期11日目) 36.42度 8時間毎プレマリン
12月13日 生理12日目 (低温期12日目) 36.38度 8時間毎プレマリン
12月14日 生理13日目 (低温期13日目) 36.12度 8時間毎プレマリン夜カバサール
12月15日 生理14日目 (低温期14日目) 36.14度 8時間毎プレマリン
12月16日 生理15日目 (低温期15日目) 36.28度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月17日 生理16日目 (低温期16日目) 36.28度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月18日 生理17日目 (低温期17日目) 36.45度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月19日 生理18日目 36.57度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月20日 生理19日目 36.68度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月21日 生理20日目 (胚移植日)36.88度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月22日 生理21日目 (胚移植後1日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月23日 生理22日目 (胚移植後2日目)36.96度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月24日 生理23日目 (胚移植後3日目)36.81度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月25日 生理24日目 (胚移植後4日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月26日 生理25日目 (胚移植後5日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月27日 生理26日目 (胚移植後6日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月28日 生理27日目 (胚移植後7日目)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月29日 生理28日目 (胚移植後8日目)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月30日 生理29日目 (胚移植後9日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月31日 生理30日目 (胚移植後10日目)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月1日 生理31日目 (胚移植後11日目)37.03度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月2日 生理32日目 (胚移植後12日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月3日 生理33日目 (胚移植後13日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月4日 生理34日目 (胚移植後14日目)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月5日 生理35日目 (胚移植後15日目)(4w6d)37.06度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月6日 生理36日目 (胚移植後16日目)(5w0d)36.85度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月7日 生理37日目 (胚移植後17日目)(5w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール←本日
8時にプレマリンとルトラールを服用。
朝食はグラノーラ＆ヨーグルトとショウガパウダー入りの白湯、バナナ1本。
そのあとに葉酸サプリとプルーンを1粒食べました。
朝食後トイレに行くと今日もパンティーライナーが薄い茶色っぽいオリモノで汚れていました。
うんちちゃんは硬めでいつもより少な目で出ました。
今日はバイトがお休みなのでお家でまったりです。
ルイボスティー飲みながら途中麦チョコつまんだりしていました。
お昼ご飯はお家にあったお餅でバター焼き。
後はお吸い物とサラダ。
もちろん完食です。
お昼ご飯の後、お散歩がてらスーパーへお買い物。
15時前に帰宅してお片付け。
15時半頃から睡魔が襲ってきたので30分ほどお昼寝。
16時にプレマリンとルトラールを服用。
それからシャワータイム。
17時すぎから晩御飯の支度。
今日はシチュー。
鶏肉、さつまいも、青梗菜、人参、たまねぎでシチュー作りました。あとは軟骨とサラダとスープとご飯。
晩御飯つくったあとスマホみるとバイト先のA子からラインが来てて、『そー言えば赤ちゃんどーなった？気になったりしてた。』的なラインがかわいい絵文字付きできていました。
ほんとデリカシーなさすぎですよね。そんなこと聞きます？？
ほんとストレスで体に悪い～。
前の採卵の時も色々とずたずたと聞いてきたから『もう私のことは気にしないでください(笑)』って冗談っぽくは言ったけども。
ほんとに冗談にしかきこえないのかな～。
『まだわからないんで私のことは気にしないでください。プレッシャーになります(笑)』って返信。
とりあえずは『(笑)』つけてね～、じゃないと関係性わるくなるし。ほんと自分をほめてやりたい。
そしたら『あたなはストレスに強そう』的なこと言われる始末。
ほんとヤベーはこいつと思いました(笑)
私の何を知っているんだ。プレッシャーに強かったら、そんなことわざわざ言わんわ。
『本当にプレッシャーに弱いんで、もうそっとしといてください。』
って顔文字付きで返信しました。
これで分かってくれるかな～。
ほんと、そっとしてほしいわ～。
家族でもないのに。
ラインも続けたくないから、メッセージの後にスタンプつけてなんとなく終わりにしましょう的なオーラは出しているんだけどな～。
なかなか終わらない。どんだけライン好きなん！？
そんなモヤモヤイライラで夕方を過ごしました。
このもやもや中、なんか下腹部が痛い気がするし、ほんと体に悪い。
お腹のジュニアよ～ストレス掛けちゃってごめんよ～。
20時頃旦那さんお仕事が終わったのでそれから晩御飯タイム。
もちろん完食です。
沢山食べてストレス発散です。
悪阻とか全くない(笑)
逆に心配になる～。
24時にプレマリンとルトラールを服用。
今日はそんな1日でした。
全く悪阻が無いし、もはや食べる量が増えている気がして、腹筋もしてないしデブまっしぐらです。
最近怖くて体重計も乗ってない(笑)
悪阻、そろそろ来るのかな～。
悪阻が始まると、全然食べられなくなりそうだし、食べられるうちに食べとかないとね～とか言い訳してわがままボデイへ向かっています(笑)
食べすぎも良くないよね～、気を付けます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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