30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.80度 |
| 症状 | 胸が張る。朝少し腰が痛かった。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。
ババシャツと長袖一枚と薄手のパーカーを着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団、そのうえに薄手の毛布を掛けて寝ました。
夢は見ました。
嵐が出てきた～！！二宮君の結婚式に参加してたな～(笑)
カトパンとか軽部さんもいたな(笑)
あとはファミレスに実家の家族と行ってたなぁ。姪っ子にご飯食べさせてたな。
朝4時頃に目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して、7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.80度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度
2月17日 生理77日目 (胚移植後58日目)(11w0d)36.87度
2月18日 生理78日目 (胚移植後59日目)(11w1d)36.97度
2月19日 生理79日目 (胚移植後60日目)(11w2d)36.93度
2月20日 生理80日目 (胚移植後61日目)(11w3d)36.96度
2月21日 生理81日目 (胚移植後62日目)(11w4d)37.02度
2月22日 生理82日目 (胚移植後63日目)(11w5d)36.94度
2月23日 生理82日目 (胚移植後64日目)(11w6d)36.92度
2月24日 生理89日目 (胚移植後65日目)(12w0d)36.92度
2月25日 生理90日目 (胚移植後66日目)(12w1d)36.84度
2月26日 生理91日目 (胚移植後67日目)(12w2d)36.85度←妊婦健診2回目
2月27日 生理92日目 (胚移植後68日目)(12w3d)36.85度
2月28日 生理93日目 (胚移植後69日目)(12w4d)36.93度
3月1日 生理94日目 (胚移植後70日目)(12w5d)36.85度
3月2日 生理94日目 (胚移植後71日目)(12w6d)36.91度
3月3日 生理95日目 (胚移植後72日目)(13w0d)36.76度
3月4日 生理96日目 (胚移植後73日目)(13w1d)36.78度
3月5日 生理97日目 (胚移植後74日目)(13w2d)36.78度
3月6日 生理98日目 (胚移植後75日目)(13w3d)36.89度
3月7日 生理99日目 (胚移植後76日目)(13w4d)36.91度
3月8日 生理100日目 (胚移植後78日目)(13w4d)36.73度
3月9日 生理101日目 (胚移植後79日目)(13w5d)36.80度←本日
朝食はグラノーラ＆ヨーグルトとバナナ1本。薄目の玄米茶を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーン1粒食べました。
朝食後すぐにトイレへ。
ちょっと粘りっぽかったな～。
午前中はバイト。
今日も暇でよかったです。
バイトのスーパーへ買い出し。
14時頃帰宅して、お片付けをして14時半頃からお昼ご飯。
お昼ご飯はそうめんぶっかけ。
キムチ、納豆、小松菜をのっけて食べました。オレンジジュース1杯飲みました。
ランチの後は薄い玄米茶とパインとナタデココの缶詰半分たべました。あとミニドーナツも2つ食べました。
15時半頃から1時間ほど座椅子を倒してゴロゴロタイム。
17時前からシャワータイム。
17時半頃から晩ご飯の支度。
今日は真鯛のムニエル、小松菜としめじと油揚げと竹輪のお浸し、コロッケ、味噌汁、ご飯。
晩ご飯の支度を終えた後は薄い玄米茶を飲みながらまったり。
19時半過ぎに小腹が空いたのでメンマをつまみました。
昼過ぎから出社していた旦那さんが21時頃帰宅したのでそれから晩ご飯。
やっぱりムカムカっとするような胃もたらのような、たくさんご飯を食べられない感じでした。でもお魚だったのでほぼ完食はできました。
23時過ぎにイチゴエクレアを食べました。
今日はそんな1日でした。
相変わらず体重はあまり変わらないけど、すこーしお腹がふっくらしてきた気がするなぁ。昔からご飯食べると下っ腹出るけど、朝起きたときからそんな感じです。これからもっと大きくなるのかなぁ。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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