30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.89度 |
症状 | 胸が張っている。お腹の毛が少し濃くなってきた気がする。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。
ババシャツと長袖一枚と薄手のパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団、そのうえに薄手の毛布を掛けて寝ました。
夢は見ました。
陣内智則とデートしてた(笑)
不倫や(笑)
4時45分ごろに目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して、9時に起床。
本日の基礎体温は36.89度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度
2月17日 生理77日目 (胚移植後58日目)(11w0d)36.87度
2月18日 生理78日目 (胚移植後59日目)(11w1d)36.97度
2月19日 生理79日目 (胚移植後60日目)(11w2d)36.93度
2月20日 生理80日目 (胚移植後61日目)(11w3d)36.96度
2月21日 生理81日目 (胚移植後62日目)(11w4d)37.02度
2月22日 生理82日目 (胚移植後63日目)(11w5d)36.94度
2月23日 生理82日目 (胚移植後64日目)(11w6d)36.92度
2月24日 生理89日目 (胚移植後65日目)(12w0d)36.92度
2月25日 生理90日目 (胚移植後66日目)(12w1d)36.84度
2月26日 生理91日目 (胚移植後67日目)(12w2d)36.85度←妊婦健診2回目
2月27日 生理92日目 (胚移植後68日目)(12w3d)36.85度
2月28日 生理93日目 (胚移植後69日目)(12w4d)36.93度
3月1日 生理94日目 (胚移植後70日目)(12w5d)36.85度
3月2日 生理94日目 (胚移植後71日目)(12w6d)36.91度
3月3日 生理95日目 (胚移植後72日目)(13w0d)36.76度
3月4日 生理96日目 (胚移植後73日目)(13w1d)36.78度
3月5日 生理97日目 (胚移植後74日目)(13w2d)36.78度
3月6日 生理98日目 (胚移植後75日目)(13w3d)36.89度←本日
朝食は食パンとショウガパウダーの白湯。
8枚切りの食パンを1枚半食べました。
1枚目はリンゴジャム、もう一枚はピザトーストにして旦那さと半分こしました。
朝食の後葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。
そのあとすぐにトイレへ。
今日もうんちちゃんがスルスルと出ました。
量的には普通くらいかな~。
午前中はまったりお家で過ごしました。
12時からランチを予約していたので昼前からお家を出ました。
今日のランチは沖縄料理。
沖縄そば定食食べました。
久しぶりに沖縄そば食べたし、海ブドウも食べました。
いつもなら完食できそうな量だったけど、すぐにお腹いっぱいになって少し旦那さんにあげちゃいました。
でも、食後にはブルーシールのアイスまで食べました(笑)
ランチの後は公園をお散歩。
それからスーパーで買い出し。
15時前に帰宅きて帰宅後はお茶を飲みながらまったり。
今日の晩御飯もおでんにしようも思って、15時半過ぎから昨日の残りに具材を少し追加して仕込み。
16時半前から座椅子を倒してゴロゴロ。
17時頃からシャワータイム。
19時頃から晩御飯タイム。
おでんなんで沢山食べられた気がします。
食後は薄めの玄米茶を飲みながらまったり。
22時半頃にスティックゼリーを2本食べました。
今日はそんな1日でした。
晩御飯がおでんだと沢山食べられるんですよね~。
お肉じゃないからなのかな~?
それとも単純に悪阻が収まってきているのかな?
でも夜にお肉食べたいとかはあまり思えないんですよね(笑)
やっぱりさっぱりとしたものが食べたくなります。
体重も変動ないし、もうちょっとしたら重たくなってくるのかな~。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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