30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.37度 |
| 症状 | 特になし。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上であおむけになって片足ずつ足を上げたり下したり回したり、軽く運動しました。
タンクトップでタオルケットを1枚掛けて寝ました。
夢は見ました。学生時代に戻っていてバレー部に入っていたな～。あとはタイ料理屋さんで料理頼んでいましたね～。春雨的なヤツ(笑)
6時半頃に目が覚めてトイレへ。それから2度寝して7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.37度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
5月28日 生理178日目 (胚移植後159日目)(25w2d)36.36度
5月29日 生理179日目 (胚移植後160日目)(25w3d)36.59度
5月30日 生理180日目 (胚移植後161日目)(25w4d)36.59度
5月31日 生理181日目 (胚移植後162日目)(25w5d)36.38度←出産予定日まで100日
6月1日 生理182日目 (胚移植後163日目)(25w6d)36.43度←マイル修行2回目
6月2日 生理183日目 (胚移植後164日目)(26w0d)36.43度
6月3日 生理184日目 (胚移植後165日目)(26w1d)36.43度←6回目妊婦健診 羊水多めで大学病院を紹介される
6月4日 生理185日目 (胚移植後166日目)(26w2d)36.50度←マイル修行3回目
6月5日 生理186日目 (胚移植後167日目)(26w3d)36.57度
6月6日 生理187日目 (胚移植後168日目)(26w4d)36.61度
6月7日 生理188日目 (胚移植後169日目)(26w5d)36.56度←マイル修行4回目
6月8日 生理189日目 (胚移植後170日目)(26w6d)36.62度
6月9日 生理190日目 (胚移植後171日目)(27w0d)36.52度←マイル修行5回目
6月10日 生理191日目 (胚移植後172日目)(27w1d)36.61度←出産予定日まで90日
6月11日 生理192日目 (胚移植後173日目)(27w2d)36.59度←マイル修行6回目
6月12日 生理193日目 (胚移植後174日目)(27w3d)36.54度
6月13日 生理194日目 (胚移植後175日目)(27w4d)36.65度
6月14日 生理195日目 (胚移植後176日目)(27w5d)36.58度
6月15日 生理196日目 (胚移植後177日目)(27w6d)36.46度←マイル修行7回目
6月16日 生理197日目 (胚移植後178日目)(28w0d)36.56度
6月17日 生理198日目 (胚移植後179日目)(28w1d)36.33度
6月18日 生理199日目 (胚移植後180日目)(28w2d)36.46度←血糖値検査 妊娠糖尿病と診断
6月19日 生理200日目 (胚移植後181日目)(28w3d)36.58度
6月20日 生理201日目 (胚移植後182日目)(28w4d)36.61度
6月21日 生理202日目 (胚移植後183日目)(28w5d)36.47度←7回目妊婦健診
6月22日 生理203日目 (胚移植後184日目)(28w6d)36.31度
6月23日 生理204日目 (胚移植後185日目)(29w0d)36.41度
6月24日 生理205日目 (胚移植後186日目)(29w1d)36.32度
6月25日 生理206日目 (胚移植後187日目)(29w2d)36.37度←本日
朝食前8時5分に朝食前の血糖値測定。
血糖値75
朝食はご飯とサラダとウィンナー２本、ルイボスティー1杯。食前にハイカカオチョコレートを1粒食べました。
8時15分頃から朝食タイム。
朝食後少しして9時半頃にトイレへ。
うんちが少しだけ出ました。
10時15分頃に朝食後の血糖値測定。
血糖値114
この量で2時間後の血糖値がようやく120切るのか～と思うと、量少ねぇ～って思いました(笑)
10時45分頃にもう一度トイレへ。うんち出ました。ようやく全部出た感じですっきりしました。
午前中はお家で家事。
旦那さんが午後から出社するってことで早めのランチ希望で、ランチの支度をしたりしていました。
今日のランチはふるさと納税でもらったハンバーグ120g、ご飯、サラダ、ニンジン温野菜。ロコモコ丼みたいな感じですね～。
本当は目玉焼き乗っけたかったけど、ハンバーグで必要なたんぱく質の量をオーバーしていたので卵は乗せませんでした。
11時半頃からランチタイム。
13時ごろからお買い物。リサイクルショップに洋服を売りに行ったりしてきました。
断捨離週間ですね～(笑)
14時過ぎに帰宅。
15時頃からおやつタイム。
ハイカカオチョコレート一粒とラスク。
15時15分頃から座椅子を倒して1時間くらいお昼寝しました。
16時半頃からシャワータイム。
18時頃から晩御飯の支度。
21時前から晩ご飯タイム。
真鱈のホイル焼き、サラダ、カボチャの煮付け、山芋とほうれん草とにんじんの胡麻和え、冷奴キムチのせ、ご飯、ハイカカオチョコレート1粒。
22時半頃にデザートタイムでヨーグルトにナタデココとプルーンを1粒食べました。
今日はそんな1日でした。
この前、足が攣ったときに湿布を貼ろうとしたんですが、湿布って妊婦さんダメなんですね！！貼る前に気づいて良かった～。ロキソニンの湿布貼ろうとしたんですが、皮膚から薬が入っちゃうから胎児に影響があるのだとか、、、。
なんとなく貼るときにネットで調べて気づいたからよかったけども。
みなさん気を付けてくださいね～。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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