30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 37.04度 |
| 症状 | オリモノが減った。腰が少しだるい。胸が張る。お腹が減らない。 |
昨日は1時前にベッドイン。
腹筋もせずにおとなしく寝ました。
腹巻＆手袋を着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。
2時10分頃に尿意で目が覚めてトイレへ。
それから寝て、また5時40分頃に尿意で目が覚めてトイレへ。
夢は見ましたね～。
何種類か見た～。でも変な夢で説明できない・・・。
テロだったり、泥棒が来たかと思ったらすごく貧しい子が野菜持って行っていってたり、、、ちょっと怖い系でしたね～。
8時に起きてプレマリンとルトラールを服用。
それからまた二度寝して9時に起床。
本日の基礎体温は37.04度。
起きた時少し汗かいたし、暑かったんでしょうね～。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
12月21日 生理20日目 (胚移植日)36.88度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月22日 生理21日目 (胚移植後1日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月23日 生理22日目 (胚移植後2日目)36.96度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月24日 生理23日目 (胚移植後3日目)36.81度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月25日 生理24日目 (胚移植後4日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月26日 生理25日目 (胚移植後5日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月27日 生理26日目 (胚移植後6日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月28日 生理27日目 (胚移植後7日目)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月29日 生理28日目 (胚移植後8日目)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月30日 生理29日目 (胚移植後9日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月31日 生理30日目 (胚移植後10日目)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月1日 生理31日目 (胚移植後11日目)37.03度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月2日 生理32日目 (胚移植後12日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月3日 生理33日目 (胚移植後13日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月4日 生理34日目 (胚移植後14日目)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月5日 生理35日目 (胚移植後15日目)(4w6d)37.06度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月6日 生理36日目 (胚移植後16日目)(5w0d)36.85度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月7日 生理37日目 (胚移植後17日目)(5w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月8日 生理38日目 (胚移植後18日目)(5w2d)36.92度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月9日 生理39日目 (胚移植後19日目)(5w3d)36.95度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月10日 生理40日目 (胚移植後20日目)(5w4d)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月11日 生理41日目 (胚移植後21日目)(5w5d)36.98度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月12日 生理42日目 (胚移植後22日目)(5w6d)36.96度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月13日 生理43日目 (胚移植後23日目)(6w0d)36.80度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月14日 生理44日目 (胚移植後24日目)(6w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月15日 生理45日目 (胚移植後25日目)(6w2d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月16日 生理46日目 (胚移植後26日目)(6w3d)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール←本日
朝起きて一番に葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。
朝食はグラノーラ＆ヨーグルト。ショウガパウダー入りの白湯飲みました。
バナナは切らしていたのでなしです。
なんとなく朝から体がだるいというか、お腹が空いた感じも無く、グラノーラ＆ヨーグルトを食べました。まぁ入りましたけどね(笑)
午前中はお家でまったり。
昼前に便意を催してトイレへ。
少しだけうんちちゃんが出ました。
お昼はお家でランチ。
久しぶりにインスタントラーメン作りました。あとサラダ。
あんまり食欲なかったけど完食しました。
13時過ぎからお散歩がてらお買い物へ。
お天気も良くて久しぶりに歩けてよかったぁー。
15時頃に帰宅。
買い物のお片付けをした後は玄米茶を飲んでまったり過ごしました。
16時にプレマリンとルトラールを服用。
その後にシャワータイム。
なんとなく胃がキリキリするような感じがあってミニドーナッツやらゼリーをつまみました。
つまむと少し落ち着くんですよね～。
あとトマトジュースをチンしてあっためてお塩入れて飲むとすごく美味しかった。
晩御飯は20時過ぎに出前館で出前を頼みました。
出前館は17日まで20時以降の注文は500円オフになるんですよね～。
ピザ頼みました。なんか無性にチーズが食べたくなっちゃって(笑)
20時半過ぎにピザが届いたのでそれから晩ご飯タイム。
ピザだけじゃ少したらなくて、冷蔵庫にあったテリーヌを2切くらい食べました。
最後に締めでこんにゃくゼリー食べました。
ご飯の後は薄い玄米茶を飲みながらまったり過ごしました。
24時にプレマリンとルトラールを服用。
今日はそんな1日でした。
腰が少しだるかったり、食欲が少しずつ減ってきているような～
この前まで、ジュニアが育っているか不安だったけど、そういう体の変化があるから少し不安が無くなってきました(笑)
検索もしなくなったしね～。
半分、もう検索したところでどーにもならないって開き直っている部分はあるけども(笑)
次の病院、緊張するな～。
頑張れ～！！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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