30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.80度 |
症状 | 眠たくなる。胸が張る。夜多めのオリモノが出た。お腹が張る。 |
昨日は1時前にベッドイン。
腹筋もせずにおとなしく寝ました。
腹巻&手袋を着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。
ベッドに入って30分くらい眠れず尿意を催してトイレへ。
それから寝て、6時半頃にまた尿意で目が覚めてトイレへ。
夢は見ました~。車ぶつける夢。なんか縁起悪いわ~。
朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.80度。
さむかったのかな~。体温下がって心配になります。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
12月21日 生理20日目 (胚移植日)36.88度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月22日 生理21日目 (胚移植後1日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月23日 生理22日目 (胚移植後2日目)36.96度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月24日 生理23日目 (胚移植後3日目)36.81度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月25日 生理24日目 (胚移植後4日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月26日 生理25日目 (胚移植後5日目)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月27日 生理26日目 (胚移植後6日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月28日 生理27日目 (胚移植後7日目)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
12月29日 生理28日目 (胚移植後8日目)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月30日 生理29日目 (胚移植後9日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
12月31日 生理30日目 (胚移植後10日目)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月1日 生理31日目 (胚移植後11日目)37.03度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月2日 生理32日目 (胚移植後12日目)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月3日 生理33日目 (胚移植後13日目)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月4日 生理34日目 (胚移植後14日目)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月5日 生理35日目 (胚移植後15日目)(4w6d)37.06度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月6日 生理36日目 (胚移植後16日目)(5w0d)36.85度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月7日 生理37日目 (胚移植後17日目)(5w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月8日 生理38日目 (胚移植後18日目)(5w2d)36.92度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月9日 生理39日目 (胚移植後19日目)(5w3d)36.95度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月10日 生理40日目 (胚移植後20日目)(5w4d)36.78度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月11日 生理41日目 (胚移植後21日目)(5w5d)36.98度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月12日 生理42日目 (胚移植後22日目)(5w6d)36.96度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月13日 生理43日目 (胚移植後23日目)(6w0d)36.80度 8時間毎プレマリン,ルトラール←本日
朝食はグラノーラ&ヨーグルト。それにショウガパウダー入りの白湯とバナナ1本。
そのあとに葉酸サプリとプルーンを1粒食べました。
朝食後にうんちちゃん。しっかりした大きさと硬さでいい感じのヤツが出ました。
午前中はお家でまったり。
白湯を飲んで過ごしました。
10時半頃から睡魔が襲ってきたので30分くらいお昼寝。
お昼ご飯はテレワーク中の旦那さんとお家でランチ。
12時ごろから、焼きそばとサラダたべました。
今日は午後からバイトだったので、お昼ご飯の後に少しだけ晩御飯の支度をして、また20分くらいお昼寝してバイトに出発。
バイトは暇でした。
緊急事態宣言のお陰で、バイトの終わりの時間が少し早まったのでありがたいです。
バイトが終わり20時頃に帰宅。
バイト中、うんちがしたいようなお腹が張った感じがあって我慢してたので1番にトイレへ。
トイレに行くもののおならしかです(笑)
ただ、パンティーライナーがめっちゃオリモノで湿っていました。
なかなかの湿り具合でびっくりしました。特に色が付いていたわけじゃないから心配しなくていいとは思うけど、、、。
旦那さんがまだ仕事中だったので先にシャワータイム。
今日は牛肉ロース、もやしの副菜、サラダ、味噌汁、ご飯。
焼くだけの手抜きディナー。
旦那さんのお仕事が21時頃に終わったのでそれから晩ご飯タイム。
その後はテレビを見ながら玄米茶を飲んでまったり過ごしました。クッキーもつまみました。
今日はそんな1日でした。
今日はなんとなくお腹が空かなくってご飯食べたい~なんて感じにもならなかった気がします。
まぁでも食べだしたら入るんですけどね(笑)
次の検診で心拍確認できるかほんとに心配(´;ω;`)
もう私にはどうにもできないけども・・・。
ジュニア頑張れ~!!
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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