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30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 未測定
症状 実家玄関でこけて、膝と手のひらを負傷

昨日は24時過ぎまで姉宅でオリンピック開会式を見ました。
それから、両親と実家に帰宅。そのとき、玄関で躓いて左脚と、右の手のひらを軽く負傷(笑)お腹は守りきりましたが超不安でトイレに駆け込んだけど出血もなく一安心でした。

お風呂にも入らす1時ごろ就寝。
爆睡して8時過ぎに起床。
基礎体温は計りませんでした。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

6月26日 生理207日目 (胚移植後188日目)(29w3d)36.56度
6月27日 生理208日目 (胚移植後189日目)(29w4d)36.67度
6月28日 生理209日目 (胚移植後190日目)(29w5d)36.53度
6月29日 生理210日目 (胚移植後191日目)(29w6d)36.39度
6月30日 生理211日目 (胚移植後192日目)(30w0d)36.48度
7月1日 生理212日目 (胚移植後193日目)(30w1d)36.37度←8回目妊婦検診 子宮頸管長が28mmでグレーゾーンと診断
7月2日 生理213日目 (胚移植後194日目)(30w2d)36.35度
7月3日 生理214日目 (胚移植後195日目)(30w3d)36.47度
7月4日 生理215日目 (胚移植後196日目)(30w4d)36.48度
7月5日 生理216日目 (胚移植後197日目)(30w5d)36.29度
7月6日 生理217日目 (胚移植後198日目)(30w6d)36.51度
7月7日 生理218日目 (胚移植後199日目)(31w0d)36.51度
7月8日 生理219日目 (胚移植後200日目)(31w1d)36.54度
7月9日 生理220日目 (胚移植後201日目)(31w2d)36.32度
7月10日 生理221日目 (胚移植後202日目)(31w3d)36.24度
7月11日 生理222日目 (胚移植後203日目)(31w4d)36.57度
7月12日 生理223日目 (胚移植後204日目)(31w5d)36.41度
7月13日 生理224日目 (胚移植後205日目)(31w6d)36.49度
7月14日 生理225日目 (胚移植後206日目)(32w0d)36.59度
7月15日 生理226日目 (胚移植後207日目)(32w1d)36.62度
7月16日 生理227日目 (胚移植後208日目)(32w2d)36.41度←9回目妊婦検診
7月17日 生理228日目 (胚移植後209日目)(32w3d)36.26度
7月18日 生理229日目 (胚移植後210日目)(32w4d)未測定
7月19日 生理230日目 (胚移植後211日目)(32w5d)36.32度
7月20日 生理231日目 (胚移植後212日目)(32w6d)36.48度
7月21日 生理232日目 (胚移植後213日目)(33w0d)36.16度
7月22日 生理233日目 (胚移植後214日目)(33w1d)36.51度
7月23日 生理234日目 (胚移植後215日目)(33w2d)未測定
7月24日 生理235日目 (胚移植後216日目)(33w3d)未測定←本日

朝、8時半頃からシャワータイム。

9時10分朝食前血糖値測定。
血糖値79
9時20分から朝食タイム。
ハイカカオチョコレート、レタス・水菜・オクラのサラダ、コストコのエビのお寿司、コストコのチキン、卵焼き、ハラペーニョ。

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11時前からシャワータイム。

11時20分朝食後血糖値測定。
血糖値120

卵焼きも甘かったしハラペーニョに入っているチキンも甘かったりしたけど、120超えてなくて良かったです。もはや超えてなくてびっくりしました。まっギリだけど(笑)

12時頃から両親と甥っ子とドライブ。

14時40分頃から遅めのランチタイム。
レストランだったのでみんなのごはんも貰いました。炭水化物は控えで。
ハイカカオチョコレート、サラダ、イカ、サザエ、スペアリブ、鯖サンド。

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16時半頃にアイスクリームを半分たべました。

帰り道で天ぷらを少し食べました。

19時頃に帰宅して、20時過ぎから晩ご飯タイム。
レタス・水菜・オクラのサラダ、ドライブで買った天ぷら。

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今日はそんな1日でした。

今日も食べたなぁ(笑)
朝イチで血糖値計ったら後は気が抜けましたね(笑)
たぶん量的にはそんなに食べてないと思うけど。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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