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30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.13度
症状 夜ベッドに横になっていると胎動が激しい。ワクチンを打ったところが少し痛い。食後に37度台前半の微熱があったけどその後に測ったら36.7度くらいに下がった。22時くらいから少しダルさ。

昨日は24時前にベッドイン。
やっぱりベッドに横になると胎動が激しくなる気がしました。

5時50分頃に尿意で目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して7時に起床。
本日の基礎体温は36.13度。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

7月13日 生理224日目 (胚移植後205日目)(31w6d)36.49度
7月14日 生理225日目 (胚移植後206日目)(32w0d)36.59度
7月15日 生理226日目 (胚移植後207日目)(32w1d)36.62度
7月16日 生理227日目 (胚移植後208日目)(32w2d)36.41度←9回目妊婦検診
7月17日 生理228日目 (胚移植後209日目)(32w3d)36.26度
7月18日 生理229日目 (胚移植後210日目)(32w4d)未測定
7月19日 生理230日目 (胚移植後211日目)(32w5d)36.32度←コロナワクチン接種1回目
7月20日 生理231日目 (胚移植後212日目)(32w6d)36.48度
7月21日 生理232日目 (胚移植後213日目)(33w0d)36.16度
7月22日 生理233日目 (胚移植後214日目)(33w1d)36.51度
7月23日 生理234日目 (胚移植後215日目)(33w2d)未測定
7月24日 生理235日目 (胚移植後216日目)(33w3d)未測定
7月25日 生理236日目 (胚移植後217日目)(33w4d)36.32度
7月26日 生理237日目 (胚移植後218日目)(33w5d)35.96度
7月27日 生理238日目 (胚移植後219日目)(33w6d)36.27度
7月28日 生理239日目 (胚移植後220日目)(34w0d)36.37度
7月29日 生理240日目 (胚移植後221日目)(34w1d)36.25度
7月30日 生理241日目 (胚移植後222日目)(34w2d)36.26度
7月31日 生理242日目 (胚移植後223日目)(34w3d)36.39度
8月1日 生理243日目 (胚移植後224日目)(34w4d)36.47度
8月2日 生理244日目 (胚移植後225日目)(34w5d)36.30度
8月3日 生理245日目 (胚移植後226日目)(34w6d)36.50度←10回目妊婦健診
8月4日 生理246日目 (胚移植後227日目)(35w0d)36.28度
8月5日 生理247日目 (胚移植後228日目)(35w1d)36.38度
8月6日 生理248日目 (胚移植後229日目)(35w2d)36.20度
8月7日 生理249日目 (胚移植後230日目)(35w3d)36.44度
8月8日 生理250日目 (胚移植後231日目)(35w4d)36.42度
8月9日 生理251日目 (胚移植後232日目)(35w5d)36.36度
8月10日 生理252日目 (胚移植後233日目)(35w6d)36.13度←本日 コロナワクチン接種2回目 11回目妊婦健診

7時30分から朝食タイム。
父のお弁当の残りや晩ご飯の残り。
レタス・水菜・おくらのサラダ、ゴーヤチャンプル・ちくわ・ウインナー・手羽先、ローソンの低糖質パン。

妊娠糖尿病 食事療法 糖質制限 糖尿病 分割食 分食 献立 メニュー ローソン 低糖質 ブランパン

少し食べ過ぎたかなぁーとか思ったけど、今日は9時から2回目のワクチン接種が控えていたので体力つけないとなーってことで食べちゃいました。

9時にワクチン接種を受ける病院へ行き、熱を測り、9時5分には注射をしてもらいました。

針を刺した時はチカッとしたけど、薬を入れている時は、1回目よりも入れている感はなかった気がします。

待合室で15分ほど待機して、特に副反応的な症状もなく無事に終了。

病院の後に、スーパー、ドラッグストアに寄って11時半ごろに帰宅。

12時から1回目昼食タイム。
レタス・水菜・オクラのサラダ、豆腐・鶏胸肉・目玉焼き・ウインナー、ローソンのブランパン。

妊娠糖尿病 食事療法 糖質制限 糖尿病 分割食 分食 献立 メニュー タンパク質 低糖質 ローソン ブランパン

14時半から妊婦健診。
いつも通り尿検査をして、待合室で待機。

14時50分頃に予診室に呼ばれて、血液検査、体重測定、血圧測定、血糖値測定。
血糖値は80で問題なし。
体重は前回から増えておらずでした。尿検査もなんも出てなかったよーって言われて一安心でした。ケトン体とか出てなかったですかー?て聞くとそれは調べてないけわからんけど野菜とか食べよったら大丈夫よとか言われて緩い感じでした(笑)

それから少し待って先生の診察室へ。
胎動ありますかー?って聞かれて、よく蹴られますーって答えときました。
早速エコー。
先生に『赤ちゃんうつ伏せやね、何も顔見えん。』って言われました(笑)
ひとまず背骨しか見えず(笑)でも特に問題は無いようで何も言われませんでした。ただ、血液検査で貧血が出てるみたいで、薬だけ処方されました。
赤ちゃんの体重は2642gって母子手帳には書かれましてが、うつ伏せやし体重はあてにならんけーって先生には言われました(笑)
私の体重は前回と変わらずでしたが、ひとまず姫は大きめって言われたので一安心です。
赤ちゃん、うつ伏せやし、写真、撮れん、ごめんねーって言われて終わりました。
あと、ワクチン2回目を今日打ったーってことを伝えると、ひどくなったら連絡してーって言われて緩い感じて検査終了です。

本日のお会計は8085円。妊婦健診の紙使ってないからねー。
なかなか高めです。妊婦健診の紙でいくら返ってくるのかなぁー。

そのあと調剤薬局で貧血のお薬をもらいました。
お薬は2週間分で710円でした。

そのあとシャトレーゼで低糖質ピザとアイスを買って16時過ぎに帰宅。

小腹が空いてので16時40分から2回目の昼食。

ヨーグルトのオリゴ糖がけ、シャトレーゼの低糖質ピザ4分の1、プルーン1粒。

妊娠糖尿病 食事療法 糖質制限 糖尿病 分割食 分食 献立 メニュー シャトレーゼ 低糖質ピザ

17時過ぎに熱を測ってみると36.7度。
あれ、熱が上がらない(笑)ワクチン接種したのになぁ。若く無いのか(笑)?

それからシャワータイム。

18時40分に2回目昼食後の血糖値測定。
血糖値104

100切ってないー(笑)
量はすくなかったけど、プルーンとかオリゴ糖入れたからかなぁ(笑)まぁいいや(笑)

19時から晩ご飯タイム。
レタス・水菜・キャベツ・オクラのサラダ、豆腐・鶏胸肉・シャケ・豚トロ・高菜・チーズ・ゴーヤと塩昆布の浅漬け。
炭水化物は無しです。

妊娠糖尿病 食事療法 糖質制限 糖尿病 分割食 分食 献立 メニュー タンパク質


食後に鉄分のお薬を飲みました。

20時ごろに熱を測ると37.1度ありました。

21時半ごろに熱を測ると36.6度。
熱はないけど、少し怠いかなぁーって感じはありました。

22時から2回目の晩ご飯タイム。
といってもいつものデザートタイム。
ヨーグルトオリゴ糖がけ。

妊娠糖尿病 食事療法 糖質制限 糖尿病 分割食 分食 献立 メニュー 夜食

アイスまで行きたかったけど、なんか、気分が優れなくて、、、、。副反応かしら?それとも鉄分の薬の影響かなぁ?

今日はそんな1日でした。

ひとまず妊婦健診でも何も問題あるようなこと言われなくてよかったです。
2回目ワクチンうったけど、37.1度まで熱が上がったものの、そんなに高熱でないなぁ。少し腕は痛いけど。副反応そんなにでないなー(笑)もう若くないのかな(笑)明日は熱でるかなぁー。少しだるい感じがあるけど、副反応なのか鉄分の薬の影響なのかわかんないですね(笑)

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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