30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.90度 |
症状 | 胸が張っている。快便。左肩が凝って少しクビに違和感。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。
腹巻&手袋着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。
夢は見ました。
姉ちゃんが出てきたな~。
食べ放題のところだったけど、生もの食べられない~って夢の中でも妊娠してましたw
あと自転車もこいでたな~。
3時過ぎに尿意で覚めてトイレへ。
トイレから帰って来てからは手袋なしで寝ました。
7時過ぎに旦那さんがトイレで起きていて、私もそのタイミングでトイレへ。
それからまた寝て9時に起床。
本日の基礎体温は36.90度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
1月13日 生理43日目 (胚移植後23日目)(6w0d)36.80度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月14日 生理44日目 (胚移植後24日目)(6w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月15日 生理45日目 (胚移植後25日目)(6w2d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月16日 生理46日目 (胚移植後26日目)(6w3d)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月17日 生理47日目 (胚移植後27日目)(6w4d)36.99度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月18日 生理48日目 (胚移植後28日目)(6w5d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月19日 生理49日目 (胚移植後29日目)(6w6d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール心拍確認
1月20日 生理50日目 (胚移植後30日目)(7w0d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月21日 生理51日目 (胚移植後31日目)(7w1d)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月22日 生理52日目 (胚移植後32日目)(7w2d)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月23日 生理53日目 (胚移植後33日目)(7w3d)37.11度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月24日 生理54日目 (胚移植後34日目)(7w4d)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月25日 生理55日目 (胚移植後35日目)(7w5d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月26日 生理56日目 (胚移植後36日目)(7w6d)36.90度 8時間毎プレマリン,ルトラール うすだレディースクリニック卒業
1月27日 生理57日目 (胚移植後37日目)(8w0d)37.00度
1月28日 生理58日目 (胚移植後38日目)(8w1d)37.02度 池下レディースクリニック来院
1月29日 生理59日目 (胚移植後39日目)(8w2d)36.85度
1月30日 生理60日目 (胚移植後40日目)(8w3d)36.87度
1月31日 生理61日目 (胚移植後41日目)(8w4d)37.11度
2月1日 生理62日目 (胚移植後42日目)(8w5d)36.96度
2月2日 生理62日目 (胚移植後43日目)(8w6d)36.96度
2月3日 生理63日目 (胚移植後44日目)(9w0d)37.00度
2月4日 生理64日目 (胚移植後45日目)(9w1d)36.92度
2月5日 生理65日目 (胚移植後46日目)(9w2d)36.88度
2月6日 生理66日目 (胚移植後47日目)(9w3d)37.02度
2月7日 生理67日目 (胚移植後48日目)(9w4d)37.02度
2月8日 生理68日目 (胚移植後49日目)(9w5d)36.88度
2月9日 生理69日目 (胚移植後50日目)(9w6d)37.00度
2月10日 生理70日目 (胚移植後51日目)(10w0d)36.87度
2月11日 生理71日目 (胚移植後52日目)(10w1d)36.90度 ←本日
朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。
朝食後に便意でトイレへ。
普通に出ました。色は茶色だけど薄目だったかな~?
今日は朝からお掃除やら洗濯物をお片付けしつつまったり過ごしました。
11時半頃からお昼ご飯の準備。
ベーコンとキノコの和風パスタとサラダ。
しっかり完食しましま。
13時過ぎからお散歩がてら買い物へ。
15時過ぎに帰宅。
15時半頃からおやつタイムで買ってきたロールケーキ食べました。
その後は薄い玄米茶を飲みながらまったりです。
16時頃から睡魔が襲ってきたので座椅子を倒してゴロゴロ。半分寝ました。
17時頃からシャワータイム。
18時半頃から晩ご飯タイム。
今日はピザパーティー。あとはお惣菜で買ってきた軟骨の唐揚げ、サラダ、じゃがいもチーズ焼き。
手抜きですね〜。でも美味しいやつ。
沢山食べられました。
晩ご飯の後は薄い玄米茶を飲みながらまったり。
21時頃にクッキーつまみました。
少し下腹部がチクチクすることがありました。
23時半頃に豆腐チンして食べました。
今日はそんな1日でした。
最近ほんと毎日夜にトイレにいくのですが、夜中トイレに行くときが一番おっぱいが張っている気がします。
夜寝ているとき、おっぱいが張っているってことかな~?
悪阻ないから、唯一の妊娠を実感できる兆候だけどね~。
この胸の張りもなくなったら不安極まりないな。
ジュニア~がんばれ~。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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