32歳 不妊治療 妊娠記録 ブログ 顕微授精【妊娠10週目】【10w4d】【妊娠3ヶ月】

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.84度
症状 胸が張っている。朝起きた時下腹部が少しつったような張ったような感じがあった。

昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。

腹巻&手袋着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。

夢は見ました。
父親と温泉の団体ツアーに行ってたな~。途中で姉ちゃんとママも出てきた(笑)
集合時間に間に合わないとか色々焦ってたな(笑)

4時前で尿意で目が覚めてトイレへ。
昨日の23時頃の地震を思い出して、トイレのドアを少し開けてトイレしました(笑)
トイレから帰って来てからは手袋なしで寝ました。

それからまた寝て9時に起床。

本日の基礎体温は36.84度。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

1月20日 生理50日目 (胚移植後30日目)(7w0d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月21日 生理51日目 (胚移植後31日目)(7w1d)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月22日 生理52日目 (胚移植後32日目)(7w2d)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月23日 生理53日目 (胚移植後33日目)(7w3d)37.11度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月24日 生理54日目 (胚移植後34日目)(7w4d)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月25日 生理55日目 (胚移植後35日目)(7w5d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月26日 生理56日目 (胚移植後36日目)(7w6d)36.90度 8時間毎プレマリン,ルトラール うすだレディースクリニック卒業
1月27日 生理57日目 (胚移植後37日目)(8w0d)37.00度
1月28日 生理58日目 (胚移植後38日目)(8w1d)37.02度 池下レディースクリニック来院
1月29日 生理59日目 (胚移植後39日目)(8w2d)36.85度
1月30日 生理60日目 (胚移植後40日目)(8w3d)36.87度
1月31日 生理61日目 (胚移植後41日目)(8w4d)37.11度
2月1日 生理62日目 (胚移植後42日目)(8w5d)36.96度
2月2日 生理62日目 (胚移植後43日目)(8w6d)36.96度
2月3日 生理63日目 (胚移植後44日目)(9w0d)37.00度
2月4日 生理64日目 (胚移植後45日目)(9w1d)36.92度
2月5日 生理65日目 (胚移植後46日目)(9w2d)36.88度
2月6日 生理66日目 (胚移植後47日目)(9w3d)37.02度
2月7日 生理67日目 (胚移植後48日目)(9w4d)37.02度
2月8日 生理68日目 (胚移植後49日目)(9w5d)36.88度
2月9日 生理69日目 (胚移植後50日目)(9w6d)37.00度
2月10日 生理70日目 (胚移植後51日目)(10w0d)36.87度
2月11日 生理71日目 (胚移植後52日目)(10w1d)36.90度
2月12日 生理72日目 (胚移植後53日目)(10w2d)37.00度
2月13日 生理73日目 (胚移植後54日目)(10w3d)36.89度
2月14日 生理74日目 (胚移植後55日目)(10w4d)36.84度←本日

朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。

朝食後に便意でトイレへ。
普通に出ました。

午前中はまったり。
テレビやネットサーフィンをしながらまったりと過ごしました。

11時過ぎからお昼ご飯の準備。

今日はトマトパスタ。シーフードミックスと玉ねぎとオリーブ入れました。
後はコンソメスープとサラダ。

12時頃からランチタイム。完食しました。

13時過ぎからお散歩がてらお出かけ。
帰りにスーパーに寄って15時頃に帰ってきました。

帰宅してからは薄い緑茶を飲みながらまったり。

15時過ぎにローソンのロールケーキを旦那さんと半分こしました。

16時前から座椅子を倒してゴロゴロ。

17時前からシャワータイム。

18時頃から晩ご飯の支度。といってもほぼ支度してないけど(笑)
晩ご飯はテイクアウトの手羽先、サラダ、ホタテのお刺身、じゃがいもチーズ、オリーブ。

19時前から晩ご飯タイム。
ホタテのお刺身は食べなかったけど、手羽先は10本食べたし、オリーブもサラダもじゃがいもチーズも沢山食べました。

晩御飯の後は薄い緑茶を飲みながらまったりと過ごしました。

22時半ごろにバレンタインデーなのでチョコレート食べました。

今日はそんな1日でした。
昨日の地震はホント怖かったな~。
余震あるかな~ってビビりながら寝たけど、夜中は地震なくて良かった。
こんな地震の時に陣痛なんて来たらあせるだろうな~。
やっぱり里帰り出産で決まりですね。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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