32歳 不妊治療 妊娠記録 ブログ 顕微授精【妊娠9週目】【9w3d】【妊娠3ヶ月】

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 37.02度
症状 胸が張る。快便。たまに下腹部がチクチクする。

昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。

腹巻着用。
ババシャツに一枚長袖を着てその上から薄いパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。

夢は見たけど、あまり内容を覚えていません。
今日はぐっすり眠れたってことかな~。

3時過ぎに目が覚めてトイレへ。
それからまた寝て、7時15分頃にまたトイレへ。
朝トイレに行った時にはもう暖かくて、パーカーを脱いで寝ました。

朝は9時に起床。
本日の基礎体温は37.02度。
高温ですね~。

今周期の基礎体温はこんな感じ。


1月13日 生理43日目 (胚移植後23日目)(6w0d)36.80度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月14日 生理44日目 (胚移植後24日目)(6w1d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月15日 生理45日目 (胚移植後25日目)(6w2d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月16日 生理46日目 (胚移植後26日目)(6w3d)37.04度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月17日 生理47日目 (胚移植後27日目)(6w4d)36.99度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月18日 生理48日目 (胚移植後28日目)(6w5d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール夜カバサール
1月19日 生理49日目 (胚移植後29日目)(6w6d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール心拍確認
1月20日 生理50日目 (胚移植後30日目)(7w0d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月21日 生理51日目 (胚移植後31日目)(7w1d)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月22日 生理52日目 (胚移植後32日目)(7w2d)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月23日 生理53日目 (胚移植後33日目)(7w3d)37.11度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月24日 生理54日目 (胚移植後34日目)(7w4d)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月25日 生理55日目 (胚移植後35日目)(7w5d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月26日 生理56日目 (胚移植後36日目)(7w6d)36.90度 8時間毎プレマリン,ルトラール うすだレディースクリニック卒業
1月27日 生理57日目 (胚移植後37日目)(8w0d)37.00度
1月28日 生理58日目 (胚移植後38日目)(8w1d)37.02度 池下レディースクリニック来院
1月29日 生理59日目 (胚移植後39日目)(8w2d)36.85度
1月30日 生理60日目 (胚移植後40日目)(8w3d)36.87度
1月31日 生理61日目 (胚移植後41日目)(8w4d)37.11度
2月1日 生理62日目 (胚移植後42日目)(8w5d)36.96度
2月2日 生理62日目 (胚移植後43日目)(8w6d)36.96度
2月3日 生理63日目 (胚移植後44日目)(9w0d)37.00度
2月4日 生理64日目 (胚移植後45日目)(9w1d)36.92度
2月5日 生理65日目 (胚移植後46日目)(9w2d)36.88度
2月6日 生理66日目 (胚移植後47日目)(9w3d)37.02度 ←本日

朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。

朝食後すぐに便意でトイレへ。
沢山出ました。快便です。
昨日少ししかでなかったからたまっていたのかな~。

朝は白湯を飲みながらまったりと過ごしました。

11時過ぎからランチの準備。
豚こまで肉うどん半熟卵のせ。あとはサラダ。
12時前から食べ始めました。

ランチの後、薄めの玄米茶をのんでまったりして、13時頃からお散歩がてらお買い物へ。
職場へのバレンタインのチョコを買いに行ってきました。
そのあとスーパーで買い出しをして15時過ぎに帰宅。

16時前に小腹が空いたのでベビーチーズ1つたべましま。

16時頃からシャワータイム。

17時頃にミニドーナツ2つ食べました。

18時前から晩ご飯の支度。
今日はチーズフォンデュしました。あと買ってきた唐揚げ。
18時半頃から晩ご飯タイム。
しっかり食べられました。

食後は薄めの玄米茶を飲んでまったり。

20時半頃からデザートタイムでイチゴ食べました。

23時頃、なんかムカムカしてプルーン1粒食べました。

23時半頃、トマト1つ食べました。

今日はそんな1日でした。

最近お腹は空くけど大量に食べれないって感じな気がします。
でもちょくちょく食べないと気が済まないような?
あとは脂っこいものがあまり受け付けないような気もします。
悪阻かな~?
次の健診まで待ち遠しいな~。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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