32歳 不妊治療 ブログ【生理13日目】【低温期13日目】たまに下腹部痛が張る感じがある

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.43度
症状 たまに下腹部が張る感じがする。

昨日は1時頃にベッドイン。
そこまで寒くなかったので、薄手の長袖を羽織って、タオルケットで寝ました。
すぐに寝付けた気がします。
でも、夢は相変わらず見ました。
朝は9時に起床。
本日の基礎体温は36.43度。
今日は体温を測っているうちに発汗しましたね。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

9月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.84度 朝夜ボノサップ
9月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.85度 朝夜ボノサップ 
9月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.73度 朝夜ボノサップ 
9月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.68度
9月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.58度 夜クロミッド
9月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.49度 夜クロミッド
9月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.71度 夜クロミッド
9月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.45度 夜クロミッド
9月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.32度 夜クロミッド
9月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.56度
9月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.70度 
9月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.58度
9月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.43度←本日

朝食はいつも通りコーヒーとクッキー。
12時前からお散歩がてらランチをしに外出。
今日はインドカレーを食べました。
カレーもラッシーもナンもお代わりして、お腹いっぱいです。
それからお散歩をして、スーパーで買い出しをして14時半頃帰宅。

朝に妊活のサプリメントを飲むのを忘れていたので15時前にサプリメントを飲みました。

少しお昼寝をして、16時頃から入浴タイム。
今日もしっかりと15分ほど湯船に浸かりました。

お昼ご飯を食べすぎてお腹が空かず、19時半頃から軽くポトフ、生ハムサラダを作って食べました。

21時から半沢直樹を見ながら、デザートタイムでアイスクリームを食べました。

今日はそんな1日でした。

明日はまた病院で卵胞確認だなぁ。
少しは育ってくれていたらいいけどなぁー。
29日、バイト出なくていいってパターンになりそうだし、29日に人工授精できたらいいけどなぁ。。。

また明日報告します。

最期まで読んで頂きありがとうございました。

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