32歳 不妊治療 ブログ【生理27日目】【高温期9日目】少し便秘気味。

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.88度
症状 いつもより便がスムーズに出ない。たまに下腹部が生理前っぽいムズムズした感じがする。

昨日は1時ごろにベッドイン。
ブランケットに薄い毛布をかけて寝ました。
意外と早く寝付けた気がします。
夢は見ました。
内容もしっかりと覚えてるのであまり眠りの質は良くなさそう。
途中で寒くなって目が覚めたりもしました。

朝は9時に起床。
本日の基礎体温、39.88度。
昨日に比べるとだいぶ下がりました。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

9月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.84度 朝夜ボノサップ
9月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.85度 朝夜ボノサップ 
9月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.73度 朝夜ボノサップ 
9月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.68度
9月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.58度 夜クロミッド
9月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.49度 夜クロミッド
9月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.71度 夜クロミッド
9月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.45度 夜クロミッド
9月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.32度 夜クロミッド
9月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.56度
9月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.70度 
9月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.58度
9月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.43度
9月28日 生理14日目 (低温期14日目) 36.38度 卵胞確認のため来院
9月29日 生理15日目 (低温期15日目) 36.20度 人工授精の予定がキャンセルになったので夜タイミング
9月30日 生理16日目 (低温期16日目) 36.42度
10月1日 生理17日目 (低温期17日目) 36.44度 タイミング
10月2日 生理18日目 (低温期18日目) 36.47度
10月3日 生理19日目 (高温期1日目) 36.87度
10月4日 生理20日目 (高温期2日目) 36.63度
10月5日 生理21日目 (高温期3日目) 36.84度
10月6日 生理22日目 (高温期4日目) 36.70度
10月7日 生理23日目 (高温期5日目) 36.92度
10月8日 生理24日目 (高温期6日目) 36.80度
10月9日 生理25日目 (高温期7日目) 36.85度
10月10日 生理26日目 (高温期8日目) 36.97度
10月11日 生理27日目 (高温期9日目) 36.88度←本日

朝食はいつも通りコーヒーandビスケット。その後に葉酸サプリを飲みました。プルーンは品切れで食べれず(笑)

今日はGOTOイートでランチ。
中華ランチしました。油淋鶏定食、もちろん完食です。

それから今日は久しぶりにお散歩andお買い物で旦那さんとデートしました。

14時頃に帰宅して、15時くらいから1時間お昼寝しました。
16時半頃から入浴タイムで約15分湯船に浸かりました。

晩ご飯はまたGOTOイートで外食。

19時頃からお好み焼きディナーです。
もちろん完食。

昼も夜も相変わらずの食欲です。

21時前に帰宅して、シャワーを浴びて、21時半頃からデザートで今川焼きを食べました。

今日はそんな1日でした。

なんとなく、たまに下腹部が生理きそうなモヤっと感がくるんですよねー。
生理ひどくなかったらいいなぁ。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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