30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.83度 |
症状 | 下腹部が張る。飛び跳ねたりすると響く感じがするからゆっくり行動している。 |
昨日は1時頃にベッドイン。
昨日も安静にした方がよさそうだな~って思って腹筋はしませんでした。
タオルケットに毛布を1枚かけて寝ました。
夢は見ました。内容も覚えています。
朝方6時半頃に目が覚めてトイレへ。
それから2度寝して9時に起床。
本日の基礎体温は36.83度。
完全に高温期みたいですね。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
11月8日 生理1日目 (低温期1日目) 36.56度 本格的に出血
11月9日 生理2日目 (低温期2日目) 36.68度 夜カバサール 出血が減ってきた
11月10日 生理3日目 (低温期3日目) 36.46度 朝,昼,夜 クロミッド ほぼ生理終了
11月11日 生理4日目 (低温期4日目) 36.52度 朝,昼,夜 クロミッド
11月12日 生理5日目 (低温期5日目) 36.33度 朝,昼,夜 クロミッド
11月13日 生理6日目 (低温期6日目) 36.56度 朝,昼,夜 クロミッド
11月14日 生理7日目 (低温期7日目) 36.48度 朝,昼,夜 クロミッド
11月15日 生理8日目 (低温期8日目) 36.49度
11月16日 生理9日目 (低温期9日目) 36.34度 夜点鼻薬2回,カバサール
11月17日 生理10日目 (低温期10日目) 36.25度 朝座薬
11月18日 生理11日目 (低温期11日目) 36.58度 体外受精 うすだレディースクリニックで採卵 昼,夜 ロキソニン
11月19日 生理12日目 (高温期1日目) 36.79度 朝,昼,夜 ロキソニン
11月20日 生理13日目 (高温期2日目) 36.82度 朝,昼,夜 ロキソニン
11月21日 生理14日目 (高温期3日目) 36.83度 朝,昼,夜 ロキソニン←本日
朝ごはんは昨日の晩ご飯で余ったフランスパンでフレンチトーストとキウイ。
コーヒーも飲んで、食後にプルーン一粒とロキソニン服用しました。
キウイに葉酸入ってるらしいから葉酸サプリは飲みませんでした。
午前中はまったり過ごして、お昼からお散歩がてらランチに出かけました。
今日のランチは肉!
ステーキランチ食べて食後にプリン食べました。
ランチの後、お散歩して、お買い物して14時半頃帰宅。
帰宅してロキソニンを服用して、キウイを1つ旦那さんと半分こ。
16時過ぎからシャワーを浴びて18時前から晩ご飯の支度。
今日の晩ご飯はお鍋。
鶏肉、砂ずり、白菜、もやし、にんじん、えのき、入れました。
18時半頃から食べ始めました。
相変わらずの食欲でたくさん食べました。食後にロキソニン服用。
20時頃からデザートタイムでワッフル食べました。
21時頃にデザートタイム第二弾でキウイ食べました。
今日はそんな1日でした。
最近毎日朝方目が覚めてトイレに行っているけど、卵巣が腫れて膀胱を刺激してるとかあるのかなぁ。
生理きたら腫れが治るってネット記事で見たような気がするけど、そう思うと早く生理きて欲しいなぁ。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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