32歳 不妊治療 ブログ【生理3日目】 【低温期3日目】 体外受精 採卵に向けてのクロミッド1日目

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.46度
症状 出血は減ってきた。もはや生理終わりかけな感じで5日目位な感じ。

昨日は1時頃にベッドイン。
旦那さんと腹筋30回して寝ました。
タオルケットに毛布を2枚かけて寝ました。
夢は見ました。内容も覚えているけど、中学時代の同級生出てきて懐かしい感じでしたね。
朝方、いったん目が覚めたけど、時計は見らずに2度寝。
今日は7時45分に起きました。

本日の基礎体温は36.46度。
ようやく低温期らしい体温に落ちました。
今周期の基礎体温はこんな感じ。

10月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.43度
10月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.49度
10月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.44度
10月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
10月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.34度 夕,晩 ルトラールとプレマリン
10月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.39度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.58度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.73度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.64度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.78度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.72度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.67度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.54度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月28日 生理14日目 (低温期14日目) 36.74度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月29日 生理15日目 (低温期15日目) 36.76度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月30日 生理16日目 (低温期16日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月31日 生理17日目 (低温期17日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
11月1日 生理18日目 (低温期18日目) 36.74度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
11月2日 生理19日目 (低温期19日目) 36.75度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
11月3日 生理20日目 (低温期20日目) 36.85度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
11月4日 生理21日目 (低温期21日目) 36.80度 朝,晩 ルトラールとプレマリン 
11月5日 生理22日目 (低温期22日目) 36.75度
11月6日 生理23日目 (低温期23日目) 36.70度 
11月7日 生理24日目 (低温期24日目) 36.61度
11月8日 生理1日目 (低温期1日目) 36.56度
11月9日 生理2日目 (低温期2日目) 36.68度 夜カバサール
11月10日 生理3日目 (低温期3日目) 36.46度 朝,昼,夜 クロミッド ←本日

朝ごはんはいつも通りコーヒーandビスケット。8時半頃に葉酸サプリとプルーンを食べて忘れないうちにクロミッドを服用しました。

午前中はお家でまったり。ショウガパウダー入りのお湯を飲み温活に励みました。

お昼ご飯はテレワーク中の旦那さんとお家ランチ。
今日は豚こまと小松菜のセロリのトマトクリームパスタです。あとはサラダ。
食後にクロミッドを服用しました。

15時からバイトだったので、ランチの後に晩御飯の支度をしました。

20時半ごろバイトから帰宅。
今日の晩御飯はお昼に作っていたさつまいもカレーと野菜スープとポテトサラダ。

もちろん完食です。
食後に忘れずにクロミッドを服用しました。

22時前から旦那さんと夜のウォーキング。約1時間歩いて23時前に帰宅。

帰宅した後はシャワータイム。
湯船にはつかりませんでした。

今日はそんな1日でした。

最近寒いから、体冷やさない様に気を付けないとな~。
なんとなく体を冷やすと卵胞が育ってくれなさそうですよね~。
分かんないけど。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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