30代 妊活 基礎体温と症状
| 基礎体温 | 36.66度 |
| 症状 | 出血、少な目。腹痛もない。便も普通のかたさになった。 |
昨日は、13時半くらいにバイトから帰宅して、手抜きで冷凍のうどんをぶっかけで食べました。午後もバイトになってしまったので、お昼ご飯を食べた後、洗濯物を取り込んだり、夕食のサラダの準備を軽くして、14時半過ぎに家をでて、また20時まで働きに出ました。
生理の出血量もそんなに多くなく、夜用ナプキンで約7時間ほど、変えないままで大丈夫でした。
夜は20時半ごろに帰宅して、そこからバタバタと夕食の支度。
手抜きでナスと豚肉のパスタ。生ハムとオニオンスライスのサラダと、物足りなかったのでインスタントの茶碗蒸しを食べました。
結局21時くらいからご飯を食べ始めたかな～。
食後なんだか、ものすごく喉が渇いていて、沢山お茶やらお水やら飲みました。
夜は1時前にベッドイン。
エアコンを28度設定にして寝ました。
疲れていたので、ベッドに入ってからはすぐに寝付くことが出来ました。
やっぱり疲れるっていいですね～。
すぐに眠れる(笑)
でも夢はたくさん見ました。
なんか3密状態で、コロナになりそう～って夢で言っていました(笑)
夢でもコロナ。やばいですね(笑)
朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.60度。
今周期の基礎体温はこんな感じ
8月17日 生理1日目 (低温期1日目) 36.65度
8月18日 生理2日目 (低温期2日目) 36.76度
8月19日 生理3日目 (低温期3日目) 36.60度
連日の猛暑のせいか、低温期でも36.5度以下にならないですね。
大丈夫かな～。
今回の生理が無事に終わってくれたらいいけど。
今日はバイトもお休みだし、お昼ご飯食べた後くらいから、散歩がてらスーパーに買い出しに行こうかな～。
体疲れさせないと、夜、すぐに寝付けないしね～。
妊活の為にも運動不足解消しないとな！！
今周期頑張るぞ～！！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あいすの妊活最新情報はこちらから＞＞ https://www.ice-ice-ice.com/category/pregnant
31歳から始めた不妊治療記録 ＞＞不妊治療開始(2020/2/22) ＞＞旦那さんの精子検査の結果(2020/3/27) ＞＞AMH 抗ミュラー管ホルモンの数値が平均以下発覚(2020/3/27) ＞＞激痛だった卵管造影検査(2020/3/29) ＞＞タイミング法1周期目(2020/4/7～2020/4/21) ＞＞タイミング法2周期目(2020/4/22～2020/5/22) ＞＞タイミング法3周期目〔クロミッド使用〕(2020/5/23～2020/6/20) ＞＞タイミング法4周期目〔クロミッド使用〕(2020/6/21～2020/7/19) ＞＞人工授精〔AIH〕1周期目(2020/7/20～2020/8/16) ＞＞黄体嚢胞で妊活休止(2020/8/17～2020/9/14) ＞＞人工授精〔AIH〕2周期目 精子不良でキャンセル(2020/9/15～2020/10/14) ＞＞体外受精 顕微授精〔ART〕前のピル周期(2020/10/15～2020/11/7) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕採卵周期(2020/11/8～2020/12/1) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕移植周期(2020/12/2～2021/1/5) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠2カ月(2021/1/6～2021/1/26) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠3カ月(2021/1/27～2021/2/23) ＞＞妊娠10週目ヒロクリニックで新型出生診断［NIPT］(2021/2/15～2021/2/20) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠4カ月(2021/2/24～2021/3/23) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠5カ月(2021/3/24～2021/4/20) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠6カ月(2021/4/21～2021/5/18) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠7カ月(2021/5/19～2021/6/15) ＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠8カ月(2021/6/16～2021/7/13)