30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.49度 |
症状 | 胸が張っている。 |
昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上であおむけになって片足ずつ足を上げたり下したり回したり、軽く運動しました。
長袖一枚を着て寝ました。
タオルケット、毛布2枚、掛けて寝ました。
夢は沢山見ました。
授業受けていましたね~。また学生時代に戻っているっていう(笑)
朝方3時45分頃に目が覚めてトイレへ。
それから2度寝して7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.49度。
寒かったかな~久しぶりに36.5度を下回りました。たぶん妊娠して初めてじゃないかな~。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
3月10日 生理99日目 (胚移植後80日目)(14w0d)36.76度
3月11日 生理100日目 (胚移植後81日目)(14w1d)36.92度
3月12日 生理101日目 (胚移植後82日目)(14w2d)36.69度
3月13日 生理102日目 (胚移植後83日目)(14w3d)36.81度
3月14日 生理103日目 (胚移植後84日目)(14w4d)36.85度
3月15日 生理104日目 (胚移植後85日目)(14w5d)36.79度
3月16日 生理105日目 (胚移植後86日目)(14w6d)36.85度
3月17日 生理106日目 (胚移植後87日目)(15w0d)36.85度
3月18日 生理107日目 (胚移植後88日目)(15w1d)36.74度
3月19日 生理108日目 (胚移植後89日目)(15w2d)36.69度
3月20日 生理109日目 (胚移植後90日目)(15w3d)36.89度
3月21日 生理110日目 (胚移植後91日目)(15w4d)36.85度
3月22日 生理111日目 (胚移植後92日目)(15w5d)36.68度
3月23日 生理112日目 (胚移植後93日目)(15w6d)36.68度
3月24日 生理113日目 (胚移植後94日目)(16w0d)36.56度
3月25日 生理114日目 (胚移植後95日目)(16w1d)36.65度
3月26日 生理115日目 (胚移植後96日目)(16w2d)36.55度←妊婦健診3回目
3月27日 生理116日目 (胚移植後97日目)(16w3d)36.62度←戌の日
3月28日 生理117日目 (胚移植後98日目)(16w4d)36.93度
3月29日 生理118日目 (胚移植後99日目)(16w5d)36.79度
3月30日 生理119日目 (胚移植後100日目)(16w6d)36.64度
3月31日 生理120日目 (胚移植後101日目)(17w0d)36.68度
4月1日 生理121日目 (胚移植後102日目)(17w1d)36.65度
4月2日 生理122日目 (胚移植後103日目)(17w2d)36.73度
4月3日 生理123日目 (胚移植後104日目)(17w3d)36.73度
4月4日 生理124日目 (胚移植後105日目)(17w4d)36.80度←初めて胎動らしきものを感じた
4月5日 生理125日目 (胚移植後106日目)(17w5d)36.67度
4月6日 生理126日目 (胚移植後107日目)(17w7d)36.68度
4月7日 生理127日目 (胚移植後108日目)(18w0d)36.49度←本日
朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本、ルイボスティーを飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーン。
朝食の後少ししてトイレへ。
今日もうんちがスルスルと出ました。量的には普通くらいでした。
今日は午後からバイトだったので午前中はまったり。
9時過ぎにルマンド1本食べました。
11時頃から、お昼ご飯の準備開始。
今日はパスタ。
青梗菜と豚肉でトマトパスタ作りました。
後は食パンが余っていたので8枚切りの食パン1枚とサラダ。
12時からランチタイム。
もちろん完食です。
食後にチョコリエールを2本食べました。
13時頃から1時間ほどお昼寝タイム。
14時半から午後のバイトに出発です。
バイトが終わって20時20分頃に帰宅。
今日の晩御飯は出前館でデリバリー。
今1500円以上で800円OFFのクーポン出ていてお得なんですよね~!!
4月8日までだけどクーポンコード『fes800』で割引になるんですよ!!
そんなこんなで、午前中も晩ご飯の支度もしなかったんですよね。
もう昨日の夜から注文するものを決めていて帰宅してすぐに注文してみると、『そのクーポンコードは上限に達したため利用できません』
なにー!?うそやろ(笑)
やり直しても何回も同じメッセージが出て割引が効かず( ;∀;)
旦那さんもまだテレワーク中だったので、急遽冷凍庫にあったお肉を解凍して晩ご飯作ることにしました(笑)
ケチだからクーポン使えないならデリバリーはしません(笑)
ということで、帰宅して晩ご飯の支度。といってもいつもの、牛肉ロース焼くだけだけどねー。
あとはキャベツとしめじの副菜、サラダ、味噌汁、ご飯。
晩ご飯の支度を終えたところで、旦那さんがまだお仕事中だったので先にシャワータイム。
旦那さんのお仕事が終わったのが22時前でそれから晩ご飯タイムです。
もちろん完食です。
晩ご飯の後はルイボスティー飲みながらまったりタイムです。
23時ごろにデザートタイムでみかんの缶詰食べました。
今日はそんな1日でした。
今日から18週。
最近、朝の空腹時もお腹がポッコリしてきている感じがします。
まだ妊娠前から履いていたズボンは入りますけどね~(笑)
コロナも変異株ってのが流行っているらしいし、世の中の妊婦は不安でいっぱいですよね~。
里帰り出産も無事にできるんかな~。
帰る気満々だけど(笑)
本当は妊婦健診のエコーも旦那さんに見せてあげたいけど、病院も妊婦以外入れないし、旦那さんもパパの実感わかないだろうな~とか思います。
今度の健診の時、エコーしている様子動画撮っていいか聞いてみようかな~(笑)
健診の時、赤ちゃん動いていたっていっていも想像つかないだろうから、エコーで赤ちゃんが動いている様子を見せてあげたいんですよね~。
先生に聞く勇気があったら聞いてみよ~。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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31歳から始めた不妊治療記録
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