32歳 不妊治療 妊娠記録 ブログ 顕微授精【妊娠10週目】【10w6d】【妊娠3ヶ月】

30代 妊活 基礎体温と症状

妊娠した周期の体調の様子はこちらから>>

基礎体温 36.76度
症状 胸が張る。朝方トイレに行ってから寝付けなかった。

昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。

腹巻&手袋着用。
長袖一枚とババシャツだけ着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました。

夢は見ました。
さんまのお笑い向上委員会のメンバーがでていたような(笑)
内容はよく覚えていないですね~。

6時過ぎに目が覚めて、トイレに行っておこうって思ってトイレに行きました。
それから二度寝ね使用としたけどなかなか寝付けず、スマホ見たら6時45分。
一旦水を一口飲んだけど、それでも寝付けずベッドでずーっと目を瞑ってるって感じで
7時45分に目覚ましがなり起床。

本日の基礎体温は36.76度。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

1月20日 生理50日目 (胚移植後30日目)(7w0d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月21日 生理51日目 (胚移植後31日目)(7w1d)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月22日 生理52日目 (胚移植後32日目)(7w2d)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月23日 生理53日目 (胚移植後33日目)(7w3d)37.11度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月24日 生理54日目 (胚移植後34日目)(7w4d)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月25日 生理55日目 (胚移植後35日目)(7w5d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月26日 生理56日目 (胚移植後36日目)(7w6d)36.90度 8時間毎プレマリン,ルトラール うすだレディースクリニック卒業
1月27日 生理57日目 (胚移植後37日目)(8w0d)37.00度
1月28日 生理58日目 (胚移植後38日目)(8w1d)37.02度 池下レディースクリニック来院
1月29日 生理59日目 (胚移植後39日目)(8w2d)36.85度
1月30日 生理60日目 (胚移植後40日目)(8w3d)36.87度
1月31日 生理61日目 (胚移植後41日目)(8w4d)37.11度
2月1日 生理62日目 (胚移植後42日目)(8w5d)36.96度
2月2日 生理62日目 (胚移植後43日目)(8w6d)36.96度
2月3日 生理63日目 (胚移植後44日目)(9w0d)37.00度
2月4日 生理64日目 (胚移植後45日目)(9w1d)36.92度
2月5日 生理65日目 (胚移植後46日目)(9w2d)36.88度
2月6日 生理66日目 (胚移植後47日目)(9w3d)37.02度
2月7日 生理67日目 (胚移植後48日目)(9w4d)37.02度
2月8日 生理68日目 (胚移植後49日目)(9w5d)36.88度
2月9日 生理69日目 (胚移植後50日目)(9w6d)37.00度
2月10日 生理70日目 (胚移植後51日目)(10w0d)36.87度
2月11日 生理71日目 (胚移植後52日目)(10w1d)36.90度
2月12日 生理72日目 (胚移植後53日目)(10w2d)37.00度
2月13日 生理73日目 (胚移植後54日目)(10w3d)36.89度
2月14日 生理74日目 (胚移植後55日目)(10w4d)36.84度
2月15日 生理75日目 (胚移植後56日目)(10w5d)36.87度
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度←本日

朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。

朝食後少しして便意でトイレへ。
普通に出ました。

今日は午前中バイトが休みだったので白湯を飲みながらまったり。
午後バイトだったので、9時半頃から1時間くらい、お昼ご飯と晩御飯の支度を軽くしました。
支度をした後小腹がすいて10時半頃に作ったお味噌汁を1杯飲みました。
11時前から30分ほどお昼寝。

11時半からお昼ご飯の支度を再開。

お昼ご飯は親子丼と味噌汁とサラダ。
12時からランチタイム。
完食しました。

14時過ぎにミニどら焼き食べました。
14時半ごろから午後のバイトへ出発。

18時15分頃、小腹が空いてバイト中だったけどミニドーナツ1つつまみました。

バイトがすこし残業になって20時過ぎににバイトから帰宅。
旦那さんがまだ仕事中だったので先にシャワータイム。
それから晩ご飯の支度。
晩御飯は牛肉ロースの焼肉、もやしの副菜、味噌汁、サラダ、ご飯、お漬物。

21時前から晩ご飯タイム。
ご飯は海苔巻きして食べたり完食しました。

そのあとは、薄い玄米茶を飲みながらまったりと過ごしました。

23時ごろにプルーン1粒食べました。
23 時半過ぎにミニどら焼き1つ食べました。

今日はそんな1日でした。
明日から11週に突入だな~。
最近、よくお腹が空く気がする〜。
気のせいかなぁ。
気を付けないとね~。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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