32歳 不妊治療 妊娠記録 ブログ 顕微授精【妊娠11週目】【11w0d】【妊娠3ヶ月】

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.87度
症状 胸が張っている。夜ご飯がおいしく感じなくてあまりたべられなかった。

昨日は1時前にベッドイン。
昨日もベッドの上で運動はしませんでした。

長袖一枚とババシャツにパーカー着て寝ました。
タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて上から薄い毛布を1枚掛けて寝ました

夢は見ました。
前の職場の人が出てきなたな~。
車のブレーキ踏んでも車が止まらなくて、サイドブレーキも聞かなくて電信柱にぶつかって停まったって夢。恐ろしいわ~。

5時半過ぎに尿意で目が覚めてトイレへ。
それから二度寝して7時45分に起床。

本日の基礎体温は36.87度。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

1月20日 生理50日目 (胚移植後30日目)(7w0d)36.97度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月21日 生理51日目 (胚移植後31日目)(7w1d)36.89度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月22日 生理52日目 (胚移植後32日目)(7w2d)36.93度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月23日 生理53日目 (胚移植後33日目)(7w3d)37.11度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月24日 生理54日目 (胚移植後34日目)(7w4d)37.00度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月25日 生理55日目 (胚移植後35日目)(7w5d)36.94度 8時間毎プレマリン,ルトラール
1月26日 生理56日目 (胚移植後36日目)(7w6d)36.90度 8時間毎プレマリン,ルトラール うすだレディースクリニック卒業
1月27日 生理57日目 (胚移植後37日目)(8w0d)37.00度
1月28日 生理58日目 (胚移植後38日目)(8w1d)37.02度 池下レディースクリニック来院
1月29日 生理59日目 (胚移植後39日目)(8w2d)36.85度
1月30日 生理60日目 (胚移植後40日目)(8w3d)36.87度
1月31日 生理61日目 (胚移植後41日目)(8w4d)37.11度
2月1日 生理62日目 (胚移植後42日目)(8w5d)36.96度
2月2日 生理62日目 (胚移植後43日目)(8w6d)36.96度
2月3日 生理63日目 (胚移植後44日目)(9w0d)37.00度
2月4日 生理64日目 (胚移植後45日目)(9w1d)36.92度
2月5日 生理65日目 (胚移植後46日目)(9w2d)36.88度
2月6日 生理66日目 (胚移植後47日目)(9w3d)37.02度
2月7日 生理67日目 (胚移植後48日目)(9w4d)37.02度
2月8日 生理68日目 (胚移植後49日目)(9w5d)36.88度
2月9日 生理69日目 (胚移植後50日目)(9w6d)37.00度
2月10日 生理70日目 (胚移植後51日目)(10w0d)36.87度
2月11日 生理71日目 (胚移植後52日目)(10w1d)36.90度
2月12日 生理72日目 (胚移植後53日目)(10w2d)37.00度
2月13日 生理73日目 (胚移植後54日目)(10w3d)36.89度
2月14日 生理74日目 (胚移植後55日目)(10w4d)36.84度
2月15日 生理75日目 (胚移植後56日目)(10w5d)36.87度
2月16日 生理76日目 (胚移植後57日目)(10w6d)36.76度
2月17日 生理77日目 (胚移植後58日目)(11w0d)36.87度←本日

朝食はグラノーラ&ヨーグルトとバナナ1本。ショウガパウダー入りの白湯を飲みました。
そのあと葉酸サプリとプルーンを一粒食べました。

朝食後少しして便意でトイレへ。
普通に出ました。

午前中はバイト。
今日は天気がいいけど寒かったのでヌクヌクにしていってきました。

暇で良いバイトでした(笑)

バイトが終わった後、ミニドーナッツを1つつまんでスーパーで買い出しをして14時頃に帰宅。

スーパーの買い出しのお片付けやらして14時半からランチタイム。
残っていたご飯で雑炊作りました。
納豆、オクラ、舞茸、卵入れました。
雑炊を食べた後にミニドーナツを1つつまみました。

ご飯の後は薄い玄米茶を飲みながらパソコンやテレビをみてまったりと過ごしました。

16時すぎからシャワータイム。
シャワーをする前にトイレに行くと少しうんちちゃんが出ました。
17時過ぎから晩御飯の支度。

今日の晩御飯は、オクラ、エリンギ、アスパラの豚肉巻き。
じゃがいもチーズのカリカリ焼きと味噌汁とご飯とサラダです。

19時頃に旦那さんのお仕事が終わったのでそれから晩御飯タイム。
お昼ご飯が遅かったせいか、あまり入りませんでした。
なんかお肉の脂っこいのがきつく感じた感じです。

晩御飯の後は薄い玄米茶を飲みながらまったりと過ごしました。

座椅子にすわっていたせいか腰が痛かったです。

22時半前にミニどら焼き1つ食べました。

22時半過ぎ、お腹がチクチクしました。

今日はそんな1日でした。

今日は天気が良かったけど空気が冷たかった気がします。
ただ、冷え性が少しずつ改善しているせいか、あまり寒く感じませんでした。
体質が変わってきたのかな~。
妊娠したら冷え性って改善されるとかあるのかな~。
ありがたい。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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