30代 妊活 基礎体温と症状
基礎体温 | 36.33度 |
症状 | ノビオリがでだした。食欲が増す。 |
昨日の夜はお家でキムチ鍋。
2人でお肉約450グラムをペロリと完食です。
野菜もたくさん食べたし、やっぱりキムチ鍋は食欲そそりますね。
暑くても食べたくなる。
晩御飯を食べた後、クロミッドをのみ、そのあとデザートでプリンを食べました。
食欲は相変わらず旺盛です。
夜は1時前にベッドイン。
蒸し暑かったのでエアコンを28度設定にして寝ました。
プリント一緒にコーヒーを飲んだせいか、ベッドに入ってからすぐに尿意を感じ、トイレに行きました。
それからはすぐに寝付けた気がします。
夢は見た記憶がないので意外とぐっすりと眠れたのかも。
朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.33度。
ここにきて今周期最も低い体温。
今周期の基礎体温はこんな感じ。
7月20日 生理1日目 (低温期1日目) 36.49度
7月21日 生理2日目 (低温期2日目) 36.40度
7月22日 生理3日目 (低温期3日目) 36.52度 ←病院 精子不動化抗体検査
7月23日 生理4日目 (低温期4日目) 36.64度
7月24日 生理5日目 (低温期5日目) 36.37度 ←夜クロミッド
7月25日 生理6日目 (低温期6日目) 36.57度 ←夜クロミッド
7月26日 生理7日目 (低温期7日目) 36.47度 ←夜クロミッド
7月27日 生理8日目 (低温期8日目) 36.33度 ←本日 夜クロミッド
ノビオリが出るし、こんなにガタンと体温が下がると、排卵直前じゃないかと心配になりますね~(笑)
31日、病院で卵胞チェックだし、無事に大きく育ってくれているといいけどな~。
沢山たべて、沢山運動を心掛けて健康な身体にしないとね~。
昨日たくさん歩いて汗かいたら気持ちよかったし、今日も歩いて汗かこうかな♪
最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/
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31歳から始めた不妊治療記録
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