32歳 不妊治療 ブログ【生理22日目】【高温期4日目】しろっぽいオリモノが出る。

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.70度
症状 オリモノが多い気がする。

昨日は1時前にベッドイン。
意外と早く寝付けた気がします。
なんとなく暑くて、タンクトップで寝ました。
朝方気づいたら腕が布団から出ていて、寒くて目が覚めました。
夢も見ましたね~。

今朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.70度。
地味に低い。ノースリーブで寝たし、朝方寒かったからかな~。
今周期の基礎体温はこんな感じ。

9月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.84度 朝夜ボノサップ
9月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.85度 朝夜ボノサップ 
9月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.73度 朝夜ボノサップ 
9月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.68度
9月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.58度 夜クロミッド
9月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.49度 夜クロミッド
9月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.71度 夜クロミッド
9月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.45度 夜クロミッド
9月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.32度 夜クロミッド
9月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.56度
9月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.70度 
9月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.58度
9月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.43度
9月28日 生理14日目 (低温期14日目) 36.38度 卵胞確認のため来院
9月29日 生理15日目 (低温期15日目) 36.20度 人工授精の予定がキャンセルになったので夜タイミング
9月30日 生理16日目 (低温期16日目) 36.42度
10月1日 生理17日目 (低温期17日目) 36.44度 タイミング
10月2日 生理18日目 (低温期18日目) 36.47度
10月3日 生理19日目 (高温期1日目) 36.87度
10月4日 生理20日目 (高温期2日目) 36.63度
10月5日 生理21日目 (高温期3日目) 36.84度
10月6日 生理22日目 (高温期4日目) 36.70度←本日

朝ごはんはいつも通りコーヒーandクッキー。
朝食後に葉酸サプリとプルーンを1粒食べました。

今日はバイトがお休みなのでお家でまったり。
午前中は生姜湯を飲んで温活に励みました。

12時からテレワーク中の旦那さんとランチタイム。
今日はひき肉とトマト缶でミートソースパスタ。
後は生ハムサラダです。

もちろん完食。

昼食後、13時半頃からお散歩がてら買い物へ。
スーパーで買い出しをして15時頃に帰宅。

15時半頃から入浴タイム。
今日も湯船にしっかりと約15分浸かりました。

17時半頃から晩御飯の支度。
今日は、いつの日かにふるさと納税でいただいた鰻で鰻丼、豚汁、サラダ、もやしとシーチキンのナムルですね。

旦那さんの仕事が21時頃終わったのでそれから晩御飯タイム。

22時半頃からデザートタイムでロールケーキ食べました。

今日はそんな一日でした。

今日はひたすらお茶やらお湯やらにショウガパウダー入れて温活に励みました。
高温キープしてくれたらいいけどな~。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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