32歳不妊治療ブログ【生理22日目】【高温期11日目】【採卵後11日目】うすだレディースクリニックで体外受精採卵後胸の張りが強くなってきた

30代妊活基礎体温と症状

基礎体温	36.85度
症状	胸が少し張っている。便がよく出る。たまに下腹部に違和感があって生理が始まりそうだなぁってなる。

昨日は1時前にベッドイン。
ベッドで30回腹筋しました。

タオルケットに毛布1枚に羽毛布団を掛けて寝ました。

夢は見ました。内容も覚えていますね～。なんか疲れる夢でした。
夜中3時前に目が覚めてトイレへ。
この時、めっちゃ汗かいていました。
それから二度寝して、9時に起床。

本日の基礎体温は、36.82度。
少しずつ下がってきました。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

11月8日生理1日目 (低温期1日目) 36.56度本格的に出血
11月9日生理2日目 (低温期2日目) 36.68度夜カバサール出血が減ってきた
11月10日生理3日目 (低温期3日目) 36.46度朝,昼,夜クロミッドほぼ生理終了
11月11日生理4日目 (低温期4日目) 36.52度朝,昼,夜クロミッド
11月12日生理5日目 (低温期5日目) 36.33度朝,昼,夜クロミッド
11月13日生理6日目 (低温期6日目) 36.56度朝,昼,夜クロミッド
11月14日生理7日目 (低温期7日目) 36.48度朝,昼,夜クロミッド
11月15日生理8日目 (低温期8日目) 36.49度
11月16日生理9日目 (低温期9日目) 36.34度夜点鼻薬2回,カバサール
11月17日生理10日目 (低温期10日目) 36.25度朝座薬
11月18日生理11日目 (低温期11日目) 36.58度体外受精うすだレディースクリニックで採卵昼,夜ロキソニン
11月19日生理12日目 (高温期1日目) 36.79度朝,昼,夜ロキソニン
11月20日生理13日目 (高温期2日目) 36.82度朝,昼,夜ロキソニン
11月21日生理14日目 (高温期3日目) 36.83度朝,昼,夜ロキソニン
11月22日生理15日目 (高温期4日目) 36.98度朝ロキソニン
11月23日生理16日目 (高温期5日目) 36.89度夜カバサール
11月24日生理17日目 (高温期6日目) 37.06度
11月25日生理18日目 (高温期7日目) 36.95度
11月26日生理19日目 (高温期8日目) 36.74度
11月27日生理20日目 (高温期9日目) 36.92度
11月28日生理21日目 (高温期10日目) 36.96度
11月29日生理22日目 (高温期11日目) 36.85度←本日

今日の朝食はグラノーラとヨーグルト、バナナ1本とコーヒー。
その後に、プルーン1粒と葉酸サプリ服用しました。

移植までは体に良さそうなもの食べようと思って朝食でグラノーラとヨーグルトとフルーツを食べようと思っています。

午前中はおうちでまったり過ごして、昼過ぎから旦那さんとお散歩がてらお出かけ。

途中でランチで海鮮丼を食べました。

ランチの後、少しお買い物して、14時頃帰宅。

今日は昨日より曇ってたし寒かったぁ〜。

15時頃からデザートタイムでアイスクリーム食べました。
ラミーのアイスバージョン食べたんですが、おいしかったです！
これおすすめ！

16時頃からシャワータイム。

18時頃から晩ご飯の支度。
今日はたこ焼き。
中身はシーフードミックス、ウインナー、チーズです。

18時半頃から食べ始めました。
1人で30個くらい食べた気がします。

20時半頃からデザートタイムで焼き菓子食べました。

今日はそんな1日でした。

明日からまた1週間始まるなぁ。
生理そろそろだなぁーって不安になりながら過ごすのが憂鬱だぁ。

頑張ろー。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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