31歳 不妊治療 ブログ【高温期6日目】 体温下がるインプランテーションディップ? 眠気がする 便秘気味

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.76度
症状 便秘気味。昼食後、眠気がする。食欲がます。クリーム色のオリモノでパンティーライナーが汚れる。右の乳輪らへんがたまに痛くなる。

昨日は風が強くて、蒸し暑くて、雨も降ったりやんだりで過ごしにくかったな~。
洗濯物も外に干せないし、室内干しでお家の中もジメジメ。

体温調節が下手で、扇風機をつけて風にあたっていると、だんだん体が冷えてきて、パーカーを羽織ると暑くて(笑)
わがままな体です(笑)
薄手のシャツとかロンティーを着たらいいんだろうけど、それを探すのもめんどくさいというズボラ女子です(笑)

昨日もお昼ご飯に豚丼を食べて、それだけじゃ足りず素麺まで食べて、もう食欲旺盛です。
昼食後は、また睡魔に襲われて、、、1.5~2時間くらいお昼寝しちゃいました。
前の日の夜、トイレで何度も起きて熟睡できなかったからかな~。

昼寝から起きたら、めっちゃ汗かいていました(笑)

晩御飯は、唐揚げと、セロリ&シーフードを一緒に炒めたものを食べて、お昼ご飯に続き、食欲旺盛です。

食後にアイスまで食べたし。

最近、便の出があまり良くなくて便秘気味。
いつもなら朝に出るんですが、朝はでず、昨日も夜ごはんの後に、便意に襲われて、、、
でも出るのはおならばかりで便はウサギのうんちみたいなコロコロのやつ。

スルスルーッと大きな便が出るのが当たり前の私からすると、こんなコロコロうんちじゃスッキリしませんね。
こんなにいっぱい食べているのに、、、食べたのはどこに行っているんだろ(笑)
デブになる~。最近体重計ってないから計ってみようかな。

昨晩も夜1時前にベッドイン。
クーラーを28度設定にして寝ました。
あれだけ昼寝したのに、眠れない~なんてことなく、割と早めに眠りについた気がします。

夜に緑茶を飲んだ影響か、朝方3時50分にトイレで一回起きました。

それからまた寝て7時45分に起床。

今日は夢を見た気もするけど~覚えていないから、意外とぐっすりと寝たのかも。

本日の基礎体温、36.76度。

もう~36.7度台でがっくりです。
36.8度台キープしたかかったな~。

今周期の基礎体温はこんな感じです。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日 生理5日目 (低温期5日目) (クロミッド1日目) 36.39度
5月28日 生理6日目 (低温期6日目) (クロミッド2日目) 36.50度
5月29日 生理7日目 (低温期7日目) (クロミッド3日目) 36.60度
5月30日 生理8日目 (低温期8日目) (クロミッド4日目) 36.66度
5月31日 生理9日目 (低温期9日目) (クロミッド5日目) 36.62度
6月1日 生理10日目 (低温期10日目) (病院で卵胞チェック) 36.47度
6月2日 生理11日目 (低温期11日目) 36.53度
6月3日 生理12日目 (低温期12日目) (病院で卵胞チェック)36.41度
6月4日 生理13日目 (低温期13日目) 36.37度 ←タイミング
6月5日 生理14日目(低温期14日目) 36.51度
6月6日 生理15日目 (低温期15日目) 36.54度 ←タイミング
6月7日 生理16日目 (高温期1日目) 36.75度
6月8日 生理17日目 (高温期2日目) 36.53度
6月9日 生理18日目 (高温期3日目) 36.78度
6月10日 生理19日目 (高温期4日目) 36.83度
6月11日 生理20日目 (高温期5日目) 36.80度
6月12日 生理21日目 (高温期6日目) 36.76度 ←本日

ガクッって下がったらインプランテーションディップかな~なぁんて期待が持てるけど、、、
この中途半端な下がり具合。
もはや今周期なんて低温期でも36.5度台だったのに・・・
36.7度台だと0.2度くらいしか差がないから高温期と言っていいのかも分からないよ~。

今周期も期待できないかな~(/_;)

うぅ~まだ希望は捨てたくないよ。
あと1週間待ち遠しい。。。
どうか高温が戻って来ますように。

最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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