31歳 不妊治療 ブログ【高温期7日目】体温上がる 便秘気味 たまに下腹部痛

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.86度
症状 便がスルスルとでない。たまにおへその下がチクチクする。右の乳首あたりもたまに痛くなる。

昨日は1日中、家から出ず、引きこもりでしたね~。
ムシムシするし相変わらず過ごしにくい。

昨日のランチはミートソーススパゲッティ。
これがけっこうおいしく出来た。
もちろん完食して食欲は旺盛です。

昨日は前日の夜ぐっすり眠れたせいか昼寝はしなかったな~。

ひたすら、引きこもりで、パソコンいじっていました。

夜ごはんは豚肉の生姜焼き~。
金曜日だから、ご飯は炊かず、おかず多めで居酒屋風に。
旦那さんは晩酌していました。←最近健康のために週末しか飲まないという優等生。
あたしはもちろんジュースです。

晩御飯もしっかりと食べて、デザートまで。
そのあとにバックトゥーザフューチャー見ながら、お菓子&ジュース。

夜はずーっと食べっぱなしだったな(笑)

たまに便意を感じてトイレに行くけど、おならとコロコロうんちばかり。
スルスルっとうんちが出ないから、なんだか下腹部が張ったような気がする。

たまにある下腹部痛も便秘気味なのが原因かな~??

昨日も夜1時前にベッドイン。
いつも通り28度設定でクーラーをつけて寝ました。

お昼寝もしなかったので、意外と早く眠りについた気がします。

夜にジュースやお茶をたくさん飲んだので、朝方4時20分ごろにトイレに行きました。
外が少し明るくなりかけていました。
ここ最近、朝方にトイレで目が覚める。

今朝は8時に起床。
本日の基礎体温は、36.86度。

上がった~!!
昨日、基礎体温が下がったから36.8度台に戻ってくれて一安心です。

今周期の基礎体温はこんな感じ。

5月23日 生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日 生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日 生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日 生理5日目 (低温期5日目) (クロミッド1日目) 36.39度
5月28日 生理6日目 (低温期6日目) (クロミッド2日目) 36.50度
5月29日 生理7日目 (低温期7日目) (クロミッド3日目) 36.60度
5月30日 生理8日目 (低温期8日目) (クロミッド4日目) 36.66度
5月31日 生理9日目 (低温期9日目) (クロミッド5日目) 36.62度
6月1日 生理10日目 (低温期10日目) (病院で卵胞チェック) 36.47度
6月2日 生理11日目 (低温期11日目) 36.53度
6月3日 生理12日目 (低温期12日目) (病院で卵胞チェック)36.41度
6月4日 生理13日目 (低温期13日目) 36.37度 ←タイミング
6月5日 生理14日目(低温期14日目) 36.51度
6月6日 生理15日目 (低温期15日目) 36.54度 ←タイミング
6月7日 生理16日目 (高温期1日目) 36.75度
6月8日 生理17日目 (高温期2日目) 36.53度
6月9日 生理18日目 (高温期3日目) 36.78度
6月10日 生理19日目 (高温期4日目) 36.83度
6月11日 生理20日目 (高温期5日目) 36.80度
6月12日 生理21日目 (高温期6日目) 36.76度
6月13日 生理22日目 (高温期7日目) 36.86度←本日

昨日、基礎体温が下がったのは、インプランテーションディップだったと信じたい(笑)

1週間後、生理きちゃうのかな~。
ゆっくりと妊娠したかも疑惑を楽しみながら過ごしたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました\(^o^)/

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