31歳不妊治療ブログ【高温期9日目】サラサラとしたおりものたまに下腹部痛便秘気味が少しずつ解消

30代妊活基礎体温と症状

基礎体温	36.91度
症状	さらさらとしたオリモノが出る。便秘気味だけど少しずつ出るようになってきた。右の眉頭にニキビ。たまにチクチクとした下腹部痛がある。

昨日も旦那さんが夜までいなかったので、日中は1日中、お家でダラダラと過ごしました。
淡路島の玉ねぎが大量に届いたので、早速玉ねぎを丸々1個使ってパスタを作って食べました。

相変わらずの食欲です。淡路島の玉ねぎおいしかったな～。

お昼ご飯後もずーっとお部屋でパソコンタイム。
昼寝もせずに、もくもくとネットサーフィンです。
座椅子にずーっと座っているせいか、右の腰が少し痛くなることがありました。

あと、パソコンをしているとき、生暖かいオリモノが出る感覚があり、トイレに行くと、案の定、パンティーライナーが湿っていました。

いつもこんなオリモノ出ていたっけ～？
いつも出ているけど気づいていないだけかもしれませんね。

着床すると、おりものが変化することがあるっていう記事を見ましたけど、個人差があるし、生理前にもオリモノが増えるって書いていたので、何とも言えない。。。(笑)
なんだか、胸も徐々に張ってきているような感じもるすし、もう生理の準備にはいったのかな～。

晩御飯も旦那さんの分を作らなくてよかったので、手抜きパスタと、淡路島の玉ねぎを丸々1個使ったオニオンサラダ。
便秘気味なので野菜を多めにとらないとね！！

晩御飯を食べた後に、旦那さんが帰宅して、一緒にロールケーキを食べました。

運動しないくせに食べている量は増している気がする(笑)

昨晩は夜1時前にベッドイン。
そんなに暑くなかったので扇風機を首振りして寝ました。
夜19時半～20時頃まで寝てしまったので、なかなか寝付くことが出来ずスマホをいじったり、トイレに行ったりして結局寝たのは2時くらいでした。

それからは起きることなく、夢を見た記憶もなく朝7時45分に起床。

今朝の基礎体温は36.91度。
36.9度台キープです＼(^o^)／

今周期の基礎体温はこんな感じ

5月23日生理1日目 (低温期1日目) 36.40度
5月24日生理2日目 (低温期2日目) 36.58度
5月25日生理3日目 (低温期3日目) 36.45度
5月26日生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
5月27日生理5日目 (低温期5日目) (クロミッド1日目) 36.39度
5月28日生理6日目 (低温期6日目) (クロミッド2日目) 36.50度
5月29日生理7日目 (低温期7日目) (クロミッド3日目) 36.60度
5月30日生理8日目 (低温期8日目) (クロミッド4日目) 36.66度
5月31日生理9日目 (低温期9日目) (クロミッド5日目) 36.62度
6月1日生理10日目 (低温期10日目) (病院で卵胞チェック) 36.47度
6月2日生理11日目 (低温期11日目) 36.53度
6月3日生理12日目 (低温期12日目) (病院で卵胞チェック)36.41度
6月4日生理13日目 (低温期13日目) 36.37度 ←タイミング
6月5日生理14日目(低温期14日目) 36.51度
6月6日生理15日目 (低温期15日目) 36.54度 ←タイミング
6月7日生理16日目 (高温期1日目) 36.75度
6月8日生理17日目 (高温期2日目) 36.53度
6月9日生理18日目 (高温期3日目) 36.78度
6月10日生理19日目 (高温期4日目) 36.83度
6月11日生理20日目 (高温期5日目) 36.80度
6月12日生理21日目 (高温期6日目) 36.76度
6月13日生理22日目 (高温期7日目) 36.86度
6月14日生理23日目 (高温期8日目) 36.92度
6月15日生理24日目 (高温期9日目) 36.91度←本日

無事に36.9度台がキープできてよかったです。
昨日、たくさん玉ねぎを食べたせいか、コロコロうんちではなく少し大きめのうんちちゃんが出てくれました＼(^o^)／
まだ調子のいい時のようなうんちサイズには程遠いけど(笑)
午前中はバイトだったんですけど、腰が痛くて、気づいたら、手で腰をゴリゴリも揉み解していました。

引きこもりで座椅子に座りっぱなしだったからだとは思うけど、これが妊娠超初期の症状だったら嬉しいな～。

生理来ませんように～。

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

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31歳から始めた不妊治療記録

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