32歳 不妊治療 ブログ【生理18日目】 【ルトラールとプレマリン14日目】

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.74度
症状 胸が張っている気がする

昨日は1時頃にベッドイン。
旦那さんとベッドの上で腹筋30回して寝ました。
少し寒かったので毛布を2枚かけて寝ました。
すぐに寝た気がします。
夢は見ました。内容も覚えているな~。
7時くらい寒くて目が覚めてそのタイミングでトイレに行って、また布団を被って二度寝。

今朝は9時に起床。
本日の基礎体温は36.74度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。

10月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.43度
10月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.49度
10月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.44度
10月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
10月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.34度 夕,晩 ルトラールとプレマリン
10月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.39度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.58度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.73度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.64度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.78度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.72度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.67度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.54度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月28日 生理14日目 (低温期14日目) 36.74度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月29日 生理15日目 (低温期15日目) 36.76度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月30日 生理16日目 (低温期16日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月31日 生理17日目 (低温期17日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
11月1日 生理18日目 (低温期18日目) 36.74度 朝,晩 ルトラールとプレマリン←本日

朝ごはんはいつも通りコーヒーandビスケット。
9時半に葉酸サプリとプルーン一粒、ルトラールとプレマリンを服用しました。

今日は旦那さんとデート。
久しぶりに電車に乗って都心まで行ってきました。
お昼は贅沢にちょっとオシャレな鉄板焼き屋さんの予約をしていたので、朝からおめかしして出かけました。

11時前に家を出て、13時半頃から鉄板焼き屋さんでランチ。
宮崎牛食べました。
やっぱり高級な肉は美味い(笑)
でも、最近本当に脂っこいのに弱くなったみたいで、旦那さんに数切れお肉あげました。

ランチの後少しお散歩して、買い物をして、18時前に帰宅。

お腹もまだ空かなかったので、先に入浴タイム。
今日もしっかりと湯船に15分浸かりました。

19時半頃から晩御飯タイム。
今日はいただきものの冷凍していたいくらとホタテにすりおろし山芋をぶっかけた海鮮丼。あとはお味噌汁です。

もちろん完食です。

20時半ごろにおやつタイムでラミーのチョコ食べました。
久しぶりにラミー食べたけど、なんか小さくなってた(´・_・`)

23時半にルトラールとプレマリンを服用。

今日はそんな1日でした。

明日働いたらまたお休み〜。
明日は久しぶりにご飯作ろうかな(笑)

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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