32歳 不妊治療 ブログ【生理17日目】 【ルトラールとプレマリン13日目】 胸が少し張っている気がする

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温 36.81度
症状 便秘気味。胸が張っている気がする。茶色っぽいオリモノは無くなってきた。

昨日は1時頃にベッドイン。
旦那さんとベッドの上で腹筋30回して寝ました。
少し寒かったので毛布を2枚かけて寝ました。
すぐに寝た気がします。
夢は見ました。内容も覚えているな~。
6時くらい寒くて目が覚めると布団まくってました。
そのタイミングでトイレに行って、また布団を被って二度寝。

今朝は9時に起床。
本日の基礎体温は36.81度。
今周期の基礎体温はこんな感じ。

10月15日 生理1日目 (低温期1日目) 36.43度
10月16日 生理2日目 (低温期2日目) 36.49度
10月17日 生理3日目 (低温期3日目) 36.44度
10月18日 生理4日目 (低温期4日目) 36.43度
10月19日 生理5日目 (低温期5日目) 36.34度 夕,晩 ルトラールとプレマリン
10月20日 生理6日目 (低温期6日目) 36.39度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月21日 生理7日目 (低温期7日目) 36.58度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月22日 生理8日目 (低温期8日目) 36.73度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月23日 生理9日目 (低温期9日目) 36.64度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月24日 生理10日目 (低温期10日目) 36.78度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月25日 生理11日目 (低温期11日目) 36.72度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月26日 生理12日目 (低温期12日目) 36.67度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月27日 生理13日目 (低温期13日目) 36.54度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月28日 生理14日目 (低温期14日目) 36.74度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月29日 生理15日目 (低温期15日目) 36.76度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月30日 生理16日目 (低温期16日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン
10月31日 生理17日目 (低温期17日目) 36.81度 朝,晩 ルトラールとプレマリン←本日

朝ごはんは昨日買ったフランスパンの残り。
9時半に葉酸サプリとプルーン一粒、ルトラールとプレマリンを服用しました。

12時半からランチの予約をしていたので、それまでお家でまったり。

ランチはハンバーグ食べました。
お酒は飲まずジュースです。
もちろん完食。

それから旦那さんと散歩。
まちブラして15時過ぎに帰宅しました。

夕食も18時から予約していたのでそれまでお家でまったり。

晩ご飯は居酒屋です。
手羽先食べました。あとは鳥刺しやら居酒屋メニュー。お酒も1杯だけ飲みました。

20時前に帰宅。
20時過ぎから入浴タイム。
今日もしっかりと15分湯船に浸かりました。

21時前からデザートタイムでシュークリーム食べました。

23時頃デザートタイム第二弾でたけのこの里食べました。

23時半にルトラールとプレマリンを服用。

今日はそんな1日でした。

ゴートゥーイート万歳で、今日は全く料理しなかったな〜(笑)
明日もお昼はランチの予約してるし(笑)ずーっとゴートゥーして欲しい(笑)

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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