31歳 不妊治療 ブログ【低温期2日目】生理痛が楽になった

30代 妊活 基礎体温と症状

基礎体温	36.40度
症状	朝いちばんでトイレに行くと思った以上に出血していた。昼過ぎからは出血は多くない。生理痛もほとんどない。

昨日のお昼12時前に少しお腹が痛くなり、酷くなりそうだったので、鎮痛剤を１錠飲みました。
ランチはお家でまぜそば風素麺を作りました。
薬も効いたみたいで、生理痛も無く、お昼ご飯完食です。
お昼ご飯を食べた後は、スーパーへ買い出しへ。
1時間くらいで帰ってきて、帰宅後は座椅子を倒して30分くらいうたた寝しました。

前の生理だったら、生理初日なんて、食欲もなくてベッドで寝込んでいたのに、クロミッドで生理周期が安定して、葉酸サプリと豊潤サジーの効力の影響か、生理がすごく楽です。

夜ごはんは、セロリと鶏肉を炒めたものと、サラダとナス焼き。
ご飯と味噌汁もしっかりと食べ、晩御飯も完食しました。

昨日は夜1時前にベッドイン。
暑かったのでエアコンを29度設定にして寝ました。
意外と早く寝付けた気がします。
夢は見た記憶がないので、ぐっすり眠れたのかな～。
途中、トイレや生理痛で目覚めることもありませんでした。

朝は7時45分に起床。
本日の基礎体温は36.40度
しっかりと体温落ちました。

今周期の基礎体温はこんな感じ

7月20日 生理1日目 (低温期1日目) 36.49度
7月21日 生理2日目 (低温期2日目) 36.40度←本日

今周期の低温期は36.4度台が続いていますね～。
明日はもっと下がったりするのかな～。

今朝、朝イチでトイレに行った時、思った以上にナプキンが血で汚れていてびっくりしました。
寝ている間、お腹が痛いなんてことはなかったのですが、出血量は2日目らしい感じの量でした。

今日は朝からバイトだったのですが、バイト中も生理痛が辛いなんてことはなかったです。
下腹部がだるい感じもするな～って思うことはありましたが、立ってられないなんてこともなく、全然平気なレベル。
出血量も徐々に普通用ナプキンで十分といった感じのりょうです。

生理が楽ってほんと幸せですね。
生理痛もほぼないし、普通の健康的な体に向かっている気がします。

今周期の人工受精で妊娠出来るといいな～！！
葉酸サプリとサジージュースを続けて、妊娠しやすい体に整えていきたいと思います!(^^)!

最後まで読んでいただきありがとうございました＼(^o^)／

あいすの妊活最新情報はこちらから＞＞
https://www.ice-ice-ice.com/category/pregnant

31歳から始めた不妊治療記録

＞＞不妊治療開始(2020/2/22)

＞＞旦那さんの精子検査の結果(2020/3/27)

＞＞AMH 抗ミュラー管ホルモンの数値が平均以下発覚(2020/3/27)

＞＞激痛だった卵管造影検査(2020/3/29)

＞＞タイミング法1周期目(2020/4/7～2020/4/21)

＞＞タイミング法2周期目(2020/4/22～2020/5/22)

＞＞タイミング法3周期目〔クロミッド使用〕(2020/5/23～2020/6/20)

＞＞タイミング法4周期目〔クロミッド使用〕(2020/6/21～2020/7/19)

＞＞人工授精〔AIH〕1周期目(2020/7/20～2020/8/16)

＞＞黄体嚢胞で妊活休止(2020/8/17～2020/9/14)

＞＞人工授精〔AIH〕2周期目 精子不良でキャンセル(2020/9/15～2020/10/14)

＞＞体外受精 顕微授精〔ART〕前のピル周期(2020/10/15～2020/11/7)

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕採卵周期(2020/11/8～2020/12/1)

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕移植周期(2020/12/2～2021/1/5)

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠2カ月(2021/1/6～2021/1/26)

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠3カ月(2021/1/27～2021/2/23) 

＞＞妊娠10週目ヒロクリニックで新型出生診断［NIPT］(2021/2/15～2021/2/20) 

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠4カ月(2021/2/24～2021/3/23) 

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠5カ月(2021/3/24～2021/4/20) 

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠6カ月(2021/4/21～2021/5/18) 

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠7カ月(2021/5/19～2021/6/15) 

＞＞1回目体外受精 顕微授精〔ART〕で妊娠8カ月(2021/6/16～2021/7/13) 

妊活中・妊娠中に使用したオススメアイテム

妊娠線予防、黒ずみ予防、シミ予防全身に使っているバイオイル。Qoo10が安くて良かった。全身に使えてお勧めです。

フィネスの豊潤サジージュース。不妊治療の病院を紹介してもらった方も飲んでいてオススメされて私も不妊治療をしているときに飲んでしました。無事に妊娠出来たし、体の調子が良くなるのかも。

黄酸汁 豊潤サジー 1000ml　2個セット 価格：9980円（税込、送料無料) (2021/6/25時点) 楽天で購入

パイナップルが着床するのに効果的っていう迷信を信じて、受精卵を移植する月に毎日飲んでいたパイナップルシュース。これのおかげかはわかんないけど、1回の受精卵移植で妊娠でしました。